Tutup Menu
LIVESTREAM
Artikel
Kak Seto Rayakan Ultah Ke-70 Tahun
Sumber :
  • Tiktok kaksetosahabatanak

Masih Energik di Usia 70 Tahun, Ini Resep Yang Dibagikan Kak Seto

Selasa, 31 Agustus 2021 - 19:00 WIB
Oleh :

Jakarta – Psikolog yang sekaligus pemerhati anak dan Ketua Lembaga Perlindungan Anak Indonesia (LPAI) Seto Mulyadi atau yang akrab disapa dengan Kak Seto hari ini menjadi trending dalam media sosial Twitter karena unggahan video yang memperlihatkan kebugarannya meski menginjak usia 70 tahun. GEMBIRA (Gerak, Emosi, Makan, Bersyukur, Istirahat, Rukun, Aktif Berkarya) itulah resep yang dikatakan Kak Seto kepada tvonenews.com.

“Saya sempat agak kaget dan tidak menyangka video itu menjadi viral, karena kegiatan joget bersama keluarga atau push up itu adalah kegiatan saya setiap pagi,” ujar Kak Seto kepada tvonenews.com saat dihubungi pada Selasa (31/8).

Gerak, Emosi, Makan, Bersyukur, Istirahat, Rukun, Aktif Berkarya atau yang disingkat dengan GEMBIRA itulah yang selalu Kak Seto terapkan dalam kehidupannya.

“Intinya adalah prinsip GEMBIRA (Gerak, Emosi, Makan, Bersyukur, Istirahat, Rukun, Aktif Berkarya) mohon selalu dipegang, keseimbangan antara gizi yang dimakan, kemudian juga gerakan-gerakan yang diatur tapi harus ada waktu istirahat, kesehatan jiwa diperhatikan, yaitu tidak memiliki pikiran negatif, tidak punya iri dengki dendam, senantiasa selalu dekat dengan Yang Maha Kuasa sehingga semua dilakukan dengan penuh keikhlasan,” ungkap Kak Seto.

Berita Terkait :
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Tukul Dibawa ke RS Dalam Keadaan Sadar

Tukul Dibawa ke RS Dalam Keadaan Sadar

Anak dari komedian Tukul Arwana, Ega Prayudi, kamis sore tiba di Rumah Sakit Pusat Otak Nasional di Cawang, Jakarta Timur.
LBH Yogyakarta Minta Perlindungan LPSK

LBH Yogyakarta Minta Perlindungan LPSK

Ketua LBH Yogyakarta Yogi Zul Fadli mengatakan pihaknya telah meminta perlindungan kepada LPSK terkait kasus Molotov.
KBRI Kuala Lumpur Tutup Layanan Hingga Waktu yang Belum Ditentukan

KBRI Kuala Lumpur Tutup Layanan Hingga Waktu yang Belum Ditentukan

Kedutaan Besar Republik Indonesia (KBRI) Kuala Lumpur menutup sementara pelayanan mulai Jumat (24/9) hingga batas waktu yang belum ditentukan.
RI Kembali Terima 871.850 Dosis Vaksin Pfizer dari AS

RI Kembali Terima 871.850 Dosis Vaksin Pfizer dari AS

Sebanyak 871.850 dosis vaksin Pfizer dari Amerika Serikat tiba di Bandara Soekarno-Hatta pada Kamis dan merupakan kiriman terakhir donasi vaksin COVID-19 dari AS untuk Indonesia.
Bioskop di Beijing Putar Film

Bioskop di Beijing Putar Film "Susi Susanti"

Film biopik berjudul "Susi Susanti: Love All" diputar di gedung bioskop Chao Art Center, Beijing, China, Kamis.
Pelancong dari Indonesia Sudah Diizinkan Transit di Singapura

Pelancong dari Indonesia Sudah Diizinkan Transit di Singapura

Pemerintah Singapura telah membuka akses transit bagi orang yang bepergian dari Indonesia untuk melalui negara tersebut, meski masih belum mengizinkan pengunjung dari Tanah Air untuk masuk ke negaranya.
Trending
Lesty Kejora Beneran Hamil Sebelum Resepsi dengan Rizky Billar

Lesty Kejora Beneran Hamil Sebelum Resepsi dengan Rizky Billar

Sempat merahasiakan kehamilan sang istri, pesinetron Rizky Billar resmi mengumumkan Lesty Kejora tengah mengandung
Penyelidikan Kasus Pembunuhan Ibu-Anak Subang Berlanjut, Yosep dan Istri Muda Kembali Diperiksa

Penyelidikan Kasus Pembunuhan Ibu-Anak Subang Berlanjut, Yosep dan Istri Muda Kembali Diperiksa

Sejauh ini, Yosep sudah dan istrinya paling banyak menjalani pemeriksaan. Bersama Mimin, dia juga sudah menjalankan tes kebohongan.
Tukul Arwana Pendarahan Otak? Keluarga Terlihat di RS PON Cawang

Tukul Arwana Pendarahan Otak? Keluarga Terlihat di RS PON Cawang

omedian Tukul Arwana dikabarkan sakit dan tengah jalani perawatan intensif di Rumah Sakit Pusat Otak Nasional, Cawang, Jakarta Timur. Dia dirawat di sana diduga karena alami pendarahan otak.
Lesty-Billar Nikah Siri, Ustadz Subki: Maharnya Duit Saya

Lesty-Billar Nikah Siri, Ustadz Subki: Maharnya Duit Saya

Pasangan artis Lesty Kejora dan Rizky Billar mengaku telah menikah secara agama (nikah siri) pada awal tahun 2021,
Bawa Poster dalam Tas, Dua Pemuda Diamankan Saat Kunjungan Jokowi

Bawa Poster dalam Tas, Dua Pemuda Diamankan Saat Kunjungan Jokowi

Kunjungan kerja Presiden Joko Widodo di Cilacap, Jawa Tengah diwarnai dengan diamankannya dua orang pemuda oleh anggota Ormas dan kepolisian Sektor Cilacap Utara, Kamis (23/9) siang.
Kasus Pembunuhan Ibu & Anak Subang, Yosef Dan Istri Muda Kembali Diperiksa

Kasus Pembunuhan Ibu & Anak Subang, Yosef Dan Istri Muda Kembali Diperiksa

Yosep & istri mudanya kembali memenuhi panggilan kepolisian untuk dimintai keterangan, sebagai saksi kasus pembunuhan Tuti Suhartini (55) dan Amalia Mustika Ratu (23).
Resahkan warga, BBKSDA Riau lepasliarkan ular Phyton Panjang 9 Meter

Resahkan warga, BBKSDA Riau lepasliarkan ular Phyton Panjang 9 Meter

Berat hewan melata itu mencapai 120 kilogram dan dapat memangsa manusia.
Selengkapnya
Viral
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Cover Story One
22:30 - 23:30
Kabar Hari Ini
23:30 - 00:00
Kabar Arena
00:00 - 00:30
Ragam Perkara
00:30 - 01:00
Spotakuler
01:00 - 01:30
Trust
Selengkapnya