Nih Cara Menurunkan Gula Darah Tinggi Tanpa Obat-obatan Kimia, Jangan Sampai Kena Diabetes

Meningkatnya kadar gula darah tentu bakal membahayakan kesehatan Anda. Hal itu dapat menyebabkan berkurangnya produksi insulin, sehingga tubuh tidak dapat mengatur jumlah gula darah secara efektif.

Banyak orang masih acuh dengan bahayanya bila kadar gula darah meningkat. Faktanya masih banyak orang tetap santai mengonsumsi makanan dengan tingkat manis yang berlebihan.

Padahal, kadar gula darah yang tinggi dan tidak terkontrol lama-kelamaan dapat merusak pembuluh darah, saraf, dan organ tertentu, seperti mata, ginjal, otak, serta jantung. Hal ini bisa menimbulkan berbagai komplikasi diabetes yang berbahaya. 

Nah untuk Anda ketahui, terdapat beberapa gejala bila gula darah dalam tubuh Anda meningkat, di antaranya:

- Kelelahan
- Sering haus dan lapar
- Penglihatan kabur
- Sakit kepala
- Sering buang air kecil
- Nafsu makan meningkat tapi berat badan terus turun
- Luka sulit sembuh
- Kesemutan, biasanya pada tangan dan kaki

Nah, sudah tentu untuk mencegah hal tersebut terjadi, penting bagi Anda untuk mengetahui cara menurunkan gula darah agar kadar glukosa tubuh dapat terkontrol.

Kadar gula darah memang bisa diobati menggunakan obat-obatan. Pada kasus diabetes yang parah atau jika gula darah tidak terkontrol dengan pengobatan, penggunaan suntik insulin juga bisa menjadi cara untuk menurunkan gula darah.