Ragam Manfaat Manggis Untuk Kesehatan

Jakarta - Buah manggis atau dikenal juga dengan ratu buah tropis banyak dijumpai di kawasan hutan atau perkebunan. 

Di habitat alaminya, pohon manggis banyak ditemukan tumbuh bersanding dengan pohon durian yang dijuluki raja buah tropis. 

Buah manggis (Garcinia mangostana) atau mangosteen sendiri merupakan buah yang banyak ditemukan di daerah tropis, termasuk Indonesia. 

Buah ini masih satu keluarga dengan buah kecapi. Keduanya cukup diminati oleh banyak orang karena rasanya yang nikmat dan segar.

Tak hanya lezat dan menyegarkan, buah manggis juga kaya akan nutrisi, seperti vitamin B2, vitamin C, serat, folat, magnesium, kalsium, dan xanthones yang diduga berperan sebagai senyawa antioksidan serta antiradang.(awy)