Sering Begadang? Ini Fakta dan Mitos Yang Harus Kamu Ketahui!

Jakarta, tvOnenews.com - Begadang adalah suatu kebiasaan terjaga hingga larut malam dan tidur saat pagi datang.

Biasanya hal ini terjadi akibat suatu aktivitas atau kegiatan yang harus terpaksa diselesaikan. Namun terkadang, begadang juga bisa muncul tanpa sebab dan akibat. 

Dengan siklus tidur yang tidak baik, tentu begadang menjadi kegiatan yang berdampak buruk untuk kehidupan manusia. 

Berbagai penyakit menjadi mudah masuk untuk menyerang tubuh dan mengakibatkan fungsi tubuh tidak kerja dengan baik. 

Namun, dampak apa yang ditimbulkan akibat begadang? penyakit-penyakit apa yang bisa menyerang saat seseorang begadang? 

Simak video berikut, untuk mengetahui penjelasannya serta fakta dan mitos seputar begadang. (ayu)