WOW! 6 Makanan Ini Cocok Untuk Turunkan Kolestrol Tinggi | lifestyleOne

Jakarta, Klik Disini - WOW! 6 Makanan Ini Cocok Untuk Turunkan Kolestrol Tinggi | lifestyleOne Penyakit kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Cara menurunkan kolesterol secara alami salah satunya dilakukan dengan menjaga pola makan.

Pangkas atau hindari makanan yang bisa membuat kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida melonjak. Selain itu, jangan lupa mengonsumsi asupan yang bisa menjaga kadar tekanan darah agar tetap stabil. Berikut makanan yang bisa menurunkan kolestrol. Saksikan live streaming tvOne hanya di Klik Disini