Cara Agar Tetap Sehat Saat Musim Hujan

Musim peralihan seperti sekarang ini memang membuat tubuh rawan terserang penyakit. Ada banyak penyakit yang rentan menyerang tubuh saat musim penghujan tiba seperti flu, batuk, sesak nafas, pilek, masuk angin, penyakit kulit, hingga demam berdarah.

Apabila penyakit tersebut menghampiri anda, tentunya tubuh menjadi tidak fit dan akibatnya aktivitas sehari-hari akan terhambat. Tidak hanya orang dewasa, penyakit-penyakit justru lebih berisiko menyerang anak-anak. 

Menurut Kementerian Kesehatan, pada saat musim hujan memang menjadi kesempatan mikroorganisme yang membuat sakit menyerang manusia. Nah, dengan meningkatkan daya tahan tubuh bisa mencegah masuknya mikroorganisme tersebut. Lantas bagaimana cara agar kondisi tubuh tetap fit saat musim penghujan tiba?(awy)