Jangan Kaget Semua Bibit Penyakit Langsung Rontok, Pagi Coba Minum Cairan Ini Kata dr Zaidul Akbar

"Maka malam bukan waktunya untuk makan, malam bukan waktunya olahraga, karena malam adalah waktu untuk istirahat," ungkap dr Zaidul Akbar.

Menurut dr Zaidul Akbar, ada pergantian kerja hormon menjadi yang lebih relaksasi di tubuh manusia saat matahari tenggelam.

"Maka Nabi mengajarkan pada kita ba'da isya Nabi langsung tidur," kata dr Zaidul Akbar.

Kemudian barulah pada sepertiga malam Nabi bangun tidur untuk mendirikan sholat malam.

"Nanti malamnya bangun untuk menjemput perintah Tuhan di sepertiga malam," jelasnya.

dr Zaidul Akbar selanjutnya menyebutkan bahwa menurut penelitian, terungkap bahwa orang dengan masalah pencernaan itu memiliki kondisi usus yang tidak normal.

"Maka sains menjelaskan bahwa ternyata orang-orang yang memiliki masalah di pencernaan, salah satu masalah tersebut adalah bagian jongjot-jongjot ususnya itu meregang," ungkap dr Zaidul Akbar.