Skincare Bukan pada Olesan-olesan Krim Saja, Ternyata kata dr Zaidul Akbar, Makanan yang Sering Anda Makan ini Ajib Dikonsumsi dan Bikin Kulit Cerah dan Glowing

Selain itu, konsumsi buah-buahan segar seperti jeruk, apel, dan mangga yang kaya akan vitamin C juga bisa membantu merangsang produksi kolagen.

Senyawa tersebut berfungsi untuk menjaga elastisitas dan kekenyalan kulit. Dengan kulit yang elastis, wajah akan terlihat lebih segar dan bercahaya, tanpa perlu makeup tambahan.

Dengan mengikuti tips dari dr. Zaidul Akbar ini, siapa pun bisa memiliki wajah glowing alami tanpa harus mengandalkan produk-produk kosmetik yang mahal. 

Semua bahan yang dibutuhkan tersedia di sekitar kita dan tidak membutuhkan biaya besar. 

Yang terpenting adalah menjaga pola makan yang seimbang, mengonsumsi vitamin dan mineral yang cukup, serta menerapkan gaya hidup sehat agar kulit bisa memancarkan kecantikan alaminya.

Jadi, jika ingin mendapatkan kulit wajah glowing yang sehat, mulai perhatikan asupan nutrisi dan pola hidup sehari-hari. 

Seperti yang dikatakan dr. Zaidul Akbar, “Tinggalkan bahan-bahan kimia yang meracuni tubuh, dan biarkan tubuh memperbaiki dirinya sendiri secara alami.” (udn)