4 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Wanita

Seperti yang diketahui, antioksidan membantu melindungi sel dari kerusakan oksidatif yang menyebabkan seseorang mengalami penuaan lebih cepat. Sehingga dengan mengkonsumsi secara rutin, bawang putih mampu mencegah penuaan dini. 

2. Menjaga kesehatan tulang

img: iStockPhoto/Murat Deniz

Jika dibandingkan dengan pria, wanita lebih berisiko mengalami pengeroposan tulang atau osteoporosis. Salah satu cara alami untuk menjaga kesehatan tulang adalah dengan mengkonsumsi bawang putih.

Bawang putih mengandung mangan, enzim dan antibiotik. Semua kandungan  tersebut bermanfaat dalam menguatkan tulang, metabolisme tulang, dan penyerapan kalsium secara maksimal. Ketika dikonsumsi secara rutin, bawang putih mampu menjaga kesehatan tulang. 

3. Mencegah pertumbuhan sel kanker

img: Pixabay/madartzgraphics