Menjaga Gula Darah Tetap Stabil, Ikuti 3 Cara Merawat Pasien Diabetes

Jika pembacaan darah acak 200 mg/dL atau lebih tinggi maka angka tersebut menunjukkan bahwa Anda menderita diabetes. Maka Anda harus mengatur kadar gula darah dalam Tubuh.

“Kadar gula darah yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan gagal ginjal. Kadar gula darah rendah dapat menyebabkan kejang, koma, dan bahkan kematian. Peningkatan kadar gula darah jangka panjang atau kronis dapat menyebabkan diabetes,” tutur dr. JB Kirby dalam laman Eat This. 

Diabetes dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius seperti penyakit jantung, stroke, dan gagal ginjal. Namun, diabetes dapat dicegah agar gula darah dalam tubuh lebih stabil.

Menurut dr. Kirby, pastikan tetap terhidrasi dengan minum air agar gula dalam darah Anda menjadi lebih terkonsentrasi. (Kmr)