5 Manfaat Bawang Putih Tunggal, Mampu Meringankan Diabetes hingga Menurunkan Kadar Kolesterol

Demikian 5 manfaat bawang putih tunggal bagi kesehatan. Bawang-bawangan memang terkenal memiliki sejumlah manfaat selain sebagai bumbu masakan. Tidak terkecuali dengan bawang putih tunggal.

Contoh lain adalah bawang bombai. Menurut penelitian, ekstrak bawang bombai mampu membantu untuk menjagakan kadar gula darah supaya lebih stabil.

Pada kenyataannya, ekstrak dari umbi bawang tersebut, Allium cepa, diketahui memiliki banyak kekuatan yang dapat membuat kadar gula darah tinggi menjadi lebih renda. Terlebih, umbi bawang ini bisa didapat dengan mudah di pasar. 

Namun, sebuah penelitian Anthony Ojieh yang dikutip dari VIVA, mengatakan pada umumnya bawang dimurnikan untuk mendapatkan bahan aktifnya saja untuk dosis yang cukup.

Masih perlu dilakuan lebih banyak studi untuk membangun manfaat lebih lanjut. Sebab, penelitian tersebut tidak dilakukan pada manusia melainkan hanya pada hewan. (Mzn)