Pantas Masih Muda Udah Sering Lupa alias Pikun, Ternyata gara-gara Suka Tidur di Waktu Ini Kata dr Cahyono

tvOnenews.com - Pikun atau sering lupa biasanya dialami oleh orang-orang yang sudah mulai memasuki usia lanjut karena memang terjadi penurunan kualitas daya ingat dan otaknya.

Namun ternyata di usia muda pun pikun sudah bisa terasa akibat gaya hidup yang sembarangan.

Salah satu hal yang membuat mudah pikun adalah tidur di waktu-waktu tertentu.

Tanpa disadari, tidur di waktu tersebut memicu pikun sehingga daya ingat menurun.

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube An Nabawi TV, berikut penjelasan dr Cahyono tentang waktu tidur yang membuat pikun.

Tidur sendiri merupakan aktivitas yang diperlukan tubuh setelah melakukan kegiatan sehari-hari.