Bangun Tidur Mulut Bau Jangan Langsung Sikat Gigi, Sebaiknya Minum Cairan Kuning Ini Dulu Kata dr Zaidul Akbar

Dari sanalah dr Zaidul Akbar menyarankan untuk perbanyak minum agar antioksidan yang berlimpah di dalam mulut bisa terserap dengan baik.

"Ya, jadi pagi-pagi itu jangan langsung sikatan minum dulu air, air anget, air apa pun lah waktu bangun tidur," ujar dr Zaidul Akbar.

Jadi, bukan langsung sikat gigi, saat bangun tidur siapkan air perasan jeruk, boleh dicampur dengan kunyit ataupun sedikit lada hitam, lalu minumlah.

"Lalu habis itu ngapain, anda peras jeruk, minum air jeruk anget," terang dr Zaidul Akbar.

Bahkan cairan ini kata dr Zaidul Akbar bisa membuat kenyang sampai siang sehingga tidak perlu lagi sarapan.

"Boleh enggak dicampuri dengan kunyit,  boleh, campurnya sedikit dengan lada hitam, itu sudah bikin kenyang sampai siang," kata dr Zaidul Akbar.

(far)