Heran, Kok Bisa ya Orang Jepang, China, Korea Tetap Sehat Meski Hobi Makan Mie Instan? dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasianya, Orang Indonesia Soalnya...
Menurut dr Zaidul Akbar alasan mengapa orang Korea, China, dan Jepang tetap sehat meski gemar mengonsumsi mie instan itu ada rahasianya. Apa itu? Ternyata...
Minggu, 8 Desember 2024 - 19:10 WIB
Sumber :
- Tangkapan layar Youtube dr Zaidul Akbar Official - Freepik
Beliau menekankan pentingnya makan secukupnya, menjaga asupan gizi, dan tetap aktif.
“Ikutin aja cara jalannya Nabi, olahraganya Nabi, pasti sehat,” pungkasnya.
Mie instan bukanlah musuh bagi kesehatan, asalkan dikonsumsi dengan bijak.
Menambahkan nutrisi, menjaga pola makan yang seimbang, dan menjalani gaya hidup aktif adalah kunci utama yang bisa dipelajari dari kebiasaan orang Korea, China, dan Jepang. (asl)
Load more