Bunda Harus Tau! 9 Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Wanita, Diet Alami, Meremajakan Kulit, Hingga Enteng Jodoh

Racun-racun ikut masuk ke dalam tubuh bersama dengan lemak, darah, atau organ lain yang berasal dari makanan dan minuman yang dikonsumsi bunda sehari-hari.

5. Organ pencernaan menjadi lebih sehat

Berpuasa artinya mengistirahatkan organ pencernaan dari aktifitas pengolahan makanan. Sistem pencernaan bunda sehari-hari sangat sibuk dalam mengolah makanan dan membutuhkan energi dalam jumlah yang besar.

Saat bunda rajin berpuasa Senin Kamis, pencernaan secara rutin akan beristirahat dari berbagai tekanan saat mencerna makanan.

Jika sistem pencernaan bunda menjadi sehat, maka dapat terhindar dari berbagai penyakit pencernaan seperti masalah lambung, sembelit, diare.

6. Dapat Menghilangkan Stres

Manfaat puasa Senin Kamis bagi wanita juga dapat membantu mengelola tingkat stres. Saat mental bunda terjaga kesehatannya, maka dapat membantu menjaga pikiran dan meningkatkan produktivitas.

Selain itu, puasa Senin Kamis juga dapat meningkatkan kedamaian hati. Dengan beruasa memungkinkan bunda merasa bersih jiwa dan raganya.

7. Pancarkan Aura Berseri

Saat berpuasa, tubuh bunda akan memancarkan aura yang berseri dan bersinar. Hal ini tentu dapat meningkatkan perhatian lawan jenis.