Selebgram Claire Alfons Bagikan Pesan Menyentuh untuk Perempuan: Jangan Terlalu Keras pada Diri Sendiri

Jakarta, tvOnenews.com - Di tengah ketidakpastian ekonomi yang membuat banyak orang lebih berhati-hati mengatur pengeluaran, aksi berbagi sering kali dianggap sebagai sesuatu yang harus menunggu kondisi finansial mapan. Namun, anggapan tersebut tidak selalu berlaku bagi Claire Alfons, seorang perempuan karier yang selama beberapa tahun terakhir konsisten menjalankan kegiatan sosial secara rutin.

Claire memilih menjadikan berbagi sebagai bagian dari kehidupan sehari-harinya. Kegiatan yang ia lakukan bukan berupa program besar berskala korporasi, melainkan aksi sederhana yang dilakukan secara langsung kepada mereka yang membutuhkan, mulai dari anak-anak panti asuhan, penyandang disabilitas, lansia, hingga orang-orang yang ditemuinya di pinggir jalan.

Awal mula kebiasaan itu berangkat dari pengalaman yang sangat sederhana. Saat sedang menyetir, ia melihat sejumlah orang mengalami kesulitan di pinggir jalan dan spontan membagikan porsi makan siang yang saat itu ia miliki.

“Dari pengalaman sederhana itu, saya belajar bahwa berbagi tidak harus menunggu memiliki segalanya. Sejak saat itu, saya berusaha menjadikan berbagi sebagai bagian dari kehidupan saya,” ungkap Claire, dalam keterangannya, dikutip Rabu (5/8/2026).

Pengalaman tersebut kemudian berkembang menjadi komitmen yang terus ia jalankan. Selama sekitar tiga tahun terakhir, Claire rutin menyiapkan sekitar 30 hingga 50 paket sembako maupun porsi makan siang siap santap dalam setiap kegiatan yang diselenggarakannya.

Bantuan tersebut disalurkan di berbagai wilayah Jakarta hingga Tangerang. Ia mengaku lebih memilih turun langsung agar dapat berinteraksi dengan para penerima manfaat dan memahami kondisi mereka secara lebih dekat.

Selain kegiatan tatap muka, Claire juga kerap melakukan aksi berbagi secara daring melalui akun Instagram @clairelfons. Menurutnya, niat tulus tetap dapat dirasakan oleh penerima meskipun tidak selalu disampaikan secara langsung.

Bagi Claire, bagian paling berkesan dari seluruh aktivitas tersebut bukan hanya proses memberikan bantuan, melainkan kesempatan untuk mendengarkan cerita hidup orang lain. Momen makan bersama dan percakapan sederhana justru menjadi pengalaman yang paling membekas baginya.

Di luar aktivitas sosialnya, Claire menjalani keseharian sebagai perempuan karier yang menyukai tantangan dan terus berupaya berkembang. Ia memandang pekerjaan sebagai ruang untuk menciptakan nilai sekaligus membangun sesuatu yang bermanfaat dalam jangka panjang.

Untuk menjaga keseimbangan hidup, Claire mengisi waktu luangnya dengan membaca buku sambil menikmati kopi, berolahraga seperti tenis dan latihan di pusat kebugaran, serta meluangkan waktu bersama keluarga.

Di tengah ritme kerja yang padat, ia menilai penting bagi perempuan untuk tetap memperhatikan kesehatan fisik maupun mental.

“Jangan terlalu keras pada diri sendiri. Tidak semua hari harus sempurna. Yang terpenting adalah terus bertumbuh sekaligus menjaga kesehatan agar tidak melupakan diri sendiri. Perempuan sanggup menjadi pribadi mandiri dengan tetap merawat sisi empati dan kelembutannya,” pungkasnya. (cmi)