news

Daerah

Bola

Sport

Gaya Hidup

Video

Tvone

Ilustrasi menonton pertandingan sepak bola.
Sumber :
  • Dibuat oleh Gemini AI

Panduan Nonton Sepak Bola untuk Penonton Cewek Pemula, Kamu Wajib Tahun Aturan-aturan Dasar Ini!

Supaya tidak lagi bingung, berikut adalah rangkuman beberapa aturan dasar sepak bola yang wajib cewek ketahui sebagai penonton pemula pertandingan sepak bola.
Jumat, 19 Juni 2026 - 23:47 WIB
Reporter:
Editor :

tvOnenews.com - Menonton pertandingan sepak bola bersama teman, keluarga, atau pasangan bisa menjadi momen hiburan yang sangat seru.

Namun, keseruan itu tentu akan berlipat ganda jika kamu memahami apa yang sebenarnya sedang terjadi di atas lapangan.

Supaya tidak lagi bingung saat orang-orang di sekitarmu mendadak berteriak histeris, berikut adalah rangkuman aturan dasar sepak bola yang wajib kamu ketahui sebagai penonton pemula.

 

1. Durasi laga dan jumlah pemain

Ilustrasi pertandingan sepak bola
Sumber :
  • Dibuat oleh Gemini AI

Setiap pertandingan mempertemukan dua tim, di mana masing-masing tim terdiri dari 11 pemain utama di lapangan. Cara bermainnya pun sangat sederhana, yakni dengan mengoper dan memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak-banyaknya.

Pertandingan resmi berlangsung selama 90 menit, yang dibagi menjadi dua babak (masing-masing 45 menit), ditambah jeda istirahat selama 15 menit. Jika ada waktu yang terbuang karena cedera atau selebrasi, wasit akan memberikan waktu tambahan (injury time) di akhir setiap babak.

 

2. Handball dan pelanggaran

Ilustrasi handball dalam sepak bola
Sumber :
  • Dibuat oleh Gemini AI

Dalam olahraga ini, hanya penjaga gawang atau kiper yang diperbolehkan menyentuh bola menggunakan tangan, itu pun hanya berlaku di dalam area kotak penaltinya sendiri.

Untuk pemain lainnya, menyentuh bola dengan lengan atau telapak tangan secara sengaja adalah pelanggaran (handball).

Selain itu, tindakan fisik yang dinilai terlalu agresif seperti menjegal kaki lawan dari belakang, menarik baju, atau mendorong dengan kasar akan membuahkan tiupan peluit pelanggaran dari wasit.

 

3. Kartu kuning dan kartu merah

Ilustrasi wasit memberi kartu merah dalam laga sepak bola
Sumber :
  • Dibuat oleh Gemini AI

Wasit adalah penguasa tertinggi di lapangan yang dibekali dua jenis kartu penanda sanksi disiplin, yakni kartu kuning dan merah.

Kartu kuning Berfungsi sebagai peringatan keras akibat pelanggaran taktis yang cukup berat. Jika seorang pemain menerima dua kartu kuning dalam satu laga yang sama, ia otomatis diusir keluar.

Sementara itu, kartu merah berarti hukuman fatal untuk tindakan yang sangat berbahaya atau tidak sportif. Pemain yang mendapat kartu merah langsung harus keluar lapangan dan timnya tidak boleh memasukkan pemain pengganti, sehingga mereka terpaksa bermain dengan kekurangan personel.

 

4. Offside: Aturan paling bingung di mata cewek

Berita Terkait

1
2 Selanjutnya

Topik Terkait

Saksikan Juga

00:58
05:02
16:09
01:12
01:57
03:26

Viral