Timnas Indonesia U-22 Tes Fisik di Medical Center PSSI

tvOnenews.com - Timnas Indonesia U-22 menjalani tes fisik menggunakan sport science sebagai bagian dari pemusatan latihan menuju SEA Games 2023.

Tim asuhan Indra Sjafri ini menjalani tes fisik di Medical Center PSSI, GBK Arena Jakarta, pada Minggu (5/3/2023).

Para pemain mendapatkan sejumlah komponen tes seperti Forceframe Test, Nordic Hamstring Test dan Forcedecks Analysis Test.

Adapun tes ini meliputi komposisi tubuh (persentase lemak tubuh, massa otot, dll) dan Tes kekuatan eksentrik otot hamstring (nordbord test).

Kemudian ada juga Tes power vertical jump dengan force plate, Tes kekuatan otot isometric hip abductor-adductor dengan force frame, 3D Movement analysis dengan humantrack system.

Test dibagi menjadi dua kelompok, 17 pemain berada di kelompok A, mereka memulai test lebih dahulu. Sementara kelompok B yang terdiri dari 16 pemain, melakukan test setelahnya.