Ketahui Manfaat dan Efek Samping Daun Kelor Pada Kesehatan

Jakarta, tvOnenews.com - Kelor atau merunggai adalah sejenis tumbuhan dari suku moringaceae atau dikenal dengan nama lain seperti limaran, moringa, ben-oil, drumstick, horseradish tree yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kelor dapat mengobati berbagai penyakit, seperti diabetes, asma, radang sendi, serta infeksi bakteri, virus, maupun jamur. 

Hal tersebut dikarenakan daun kelor memiliki kandungan antioksidan, daun kelor juga mengandung vitamin dan mineral, antara lain Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin A, zat besi, dan Magnesium. Tidak hanya itu, satu mangkuk daun kelor (sekitar 21 gram) mengandung protein nabati, sebanyak 2 gram. Berikut selengkapnya. (ayu)