Gerakan Olahraga Untuk Lansia Agar Sistem Imun Tubuh dan Fisik Kuat | Hidup Sehat

Jakarta, Klik Disini - sistem imun tubuh yang kuat tidak hanya datang dari makanan yang bergizi, tetapi latihan fisik yang teratur, lalu seperti apa latihan fisik untuk manula? Yuk simak video diatas selengkapnya cara olahraga yang aman untuk lansia yang akan dijelaskan oleh Dr. Grace Joeselini Corlesa, MMRS, Sp. KO spesialis kedokteran olahraga #OlahragaUntukLansia #lifestyleOne