TANGKAL COVID-19! Olahraga Tingkatkan Sistem Imun Selama di Rumah | Ayo Hidup Sehat

Jakarta, Klik Disini - Meluasnya penyebaran virus corona atau Covid-19 harus diwaspadai. Tak perlu panik, namun setiap orang harus disiplin melakukan langkah-langkah pencegahan agar tak tertular atau menulari sesama. Salah satunya dengan mengisolasi diri dirumah, namun selama dirumah bukan berarti malas-malasan. Ada beberapa gerakan olahraga yang bisa kalian lakukan untuk meningkatkan sistem imun tubuh sehingga bisa mengakla virus corona masuk ke dalam tubuh. lalu seperti apa gerakannya?