Pantangan Makanan Untuk Penderita Darah Tinggi (Hipertensi)

Jakarta - Hipertensi adalah pengertian medis dari penyakit tekanan darah tinggi. Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai macam komplikasi kesehatan yang membahayakan nyawa jika dibiarkan. 

Bahkan, gangguan ini dapat menyebabkan peningkatan risiko terjadinya penyakit jantung, stroke, hingga kematian.

Seseorang dapat mengalami tekanan darah tinggi apabila semakin banyak darah yang dipompa oleh jantung dan akibat sempitnya pembuluh darah pada arteri. 

Hipertensi dapat diketahui dengan pemeriksaan secara rutin pada tekanan darah. Hal ini direkomendasikan untuk dilakukan setiap tahun oleh semua orang dewasa.

Tentu, jika seseorang sudah mengetahui berbagai dampak dari gejalanya, sebisa mungkin kita menghindari dengan berbagai upaya. 

Salah satunya adalah dengan menghindari beberapa jenis makanan yang dapat menaikan hipertensi. Simak video berikut untuk mengetahui selengkapnya. (ayu)