Lewat Buku Ini, Individu Diajak Kenali Emosi Hingga Kuasai Diri

Jakarta, tvOnenews.com - Mengatur emosi dan pola pikir kerap menjadi permasalahn yang banyak dihadapi individu hingga berdampak akan timbulnya rasa kurang percaya diri maupun keburukan lainnya.

Terkadang, setiap individu perlu memahami dan mempelajari untuk dapat menguasai emosi dan pola pikir agar dapat menguasainya hingga berdampak akan keleluasaan maupun kenyamana.

Dalam membantu menjembatani indivdu untuk dapat berdamai dengan diri sendiri, Karina Rasmita Sembiring meluncurkan karya bukunya berjudul 'DIALOG'.

Karina mengatakan buku ini sengaja diciptakan olehnya dengan misi menguasai diri dan membangun pengaruh bagi para pembacanya.

Menurutnya buku yang ditulisnya ini bukan sekedar kumpulan motivasi biasa.

"DIALOG adalah sebuah panduan reflektif untuk siapa pun yang ingin berdamai dengan dirinya sendiri sebelum melangkah lebih jauh ke dunia luar," ungkapnya kepada awak media, Jakarta, Sabtu (2/5/2026).

Karina menjelaskan melalui buku ini dirinya mengajak pembaca untuk dapat mengenala emosi dan pola pikir, membangun stabilitas internal di tengah tekanan hidup.

Tak hanya itu, buku ini juga mengajak pembaca untuk belajar mendengar dengan cerdas baik suara diri sendiri maupun orang lain, engekspresikan diri secara berwibawa tanpa kehilangan ketulusan, hingga menguasai diri demi membangun pengaruh positif di sekitar.

"Inti pesan buku ini tertuang dalam kalimat yang menjadi slogan utamanya 'Kuasai percakapan di dalam diri'. Dan dalam versi lain yang tak kalah kuat 'Sebelum berbicara kepada dunia, kuasai percakapan di dalam diri'," katanya.(raa)