Gesit dan Ngebut! Apa Aja Sih yang Bikin Sperma Lincah? Paksu Harus Tahu, Bunda Dukung ya

"Sperma itu jadi lebih ngebut, lebih cepat jalannya," ungkap dr Saddam Ismail.

Di antara makanan sumber vitamin D adalah kuning telur, keju, yoghurt, hati sapi, jamur, salmon, makarel, tuna, susu dan produk olahannya.

dr Saddam Ismail mengingatkan untuk tidak mengonsumsi makanan-makanan tadi secara berlebihan, tetaplah dalam porsi sewajarnya.

"Jangan konsumsi berlebihan, sewajarnya saja," pesan dr Saddam Ismail.

Selain mengonsumsi bahan makanan tersebut, dr Saddam Ismail juga menyarankan untuk menerapkan pola hidup sehat dan kurangi berat badan. 

Apabila masih tidak menunjukkan perkembangan, ada baiknya langsung konsultasi ke dokter agar segera diambil tindakan untuk meningkatkan kualitas sperma.

(far)

Disclaimer: Informasi yang disajikan pada artikel ini hanya bersifat edukasi dan khusus ditujukan bagi pasangan suami istri atau bagi mereka yang sedang mengikuti edusi Pra Nikah.

Dapatkan artikel menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini

https://news.google.com/publications/CAAqBwgKMIPJ3Qowko3TAQ?hl=id&gl=ID&ceid=ID%3Aid