Jangan Kaget Gula Darah Tinggi Langsung Luntur, Campurkan Bahan Ini di Makanan Kata dr Zaidul Akbar, Dahsyatnya...

Masalah kesehatan seperti kerusakan saraf hingga pembuluh darah akan muncul jika gula darah berada dalam batas normalnya.

Di antara keluhan yang sering dialami oleh penderita kondisi gula darah tinggi adalah sulitnya luka untuk sembuh.

Selain itu, gula darah tinggi juga akan menimbulkan berbagai macam keluhan lainnya seperti sakit kepala, penghilatan yang mulai buram, hingga berat badan menurun drastis.

Oleh karenanya, mulailah pola hidup sehat agar gula darah bisa kembali normal.

Yang paling umum dilakukan adalah tentunya dengan mengurangi konsumsi makanan atau minuman tinggi gula.

Agar upaya lebih maksimal, ikuti saran dari dr Zaidul Akbar untuk menurunkan kadar gula darah.

Yang pertama adalah membiasakan memulai makan dengan konsumsi sayur atau buah-buahan.