Tanpa Skincare Krim Malam, Kulit Langsung Glowing Awet Muda, dr Cahyono Bilang Sebelum Tidur...

tvOnenews.com - Tanpa harus menggunakan krim malam, ternyata kulit bisa terlihat glowing dan awet muda dengan cara yang alami dan sehat.

Selama ini selalu mengira bahwa cara untuk mendapatkan kulit yang glowing awet muda harus menggunakan skincare dan produk kecantikan lainnya.

Segala jenis perawatan kulit yang aneh-aneh sampai harus dilakukan, padahal ada cara yang lebih sederhana.

Caranya cukup ikuti panduan sebelum tidur, tanpa krim malam pun kulit bisa glowing dan awet muda.

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube An Nabawi TV, berikut penjelasan dr Cahyono tentang cara membuat kulit glowing sebelum tidur.

Ternyata rahasia kulit glowing awet muda ada di balik kebiasaan sebelum tidurnya Rasulullah.

dr Cahyono menyampaikan bahwa suatu ketika para sahabat bertanya kepada Fatimah tentang kebiasaan Nabi sebelum tidur.

"Nabi Muhammad sebelum tidur kata Fatimah bercerita kepada para sahabat, apa kebiasaan Nabi sebelum tidur, mematikan sumbu-sumbu api di rumahnya," ujar dr Cahyono.

Artinya, Nabi Muhammad selalu tidur dalam keadaan gelap karena penerangan sudah dimatikan sebelumnya.

Ternyata apa yang dilakukan oleh Rasulullah ini punya dampak besar bagi kesehatan.

"Tujuannya supaya hormon melatonin di dalam tubuh kita diproduksi secara maksimal," kata dr Cahyono. 

Di antara fungsi hormon melatonin menurut dr Cahyono adalah untuk meningkatkan produksi antioksidan yang diperlukan tubuh.

"Apa fungsi hormon melatonin, dapat membantu produksi antioksidan," jelas dr Cahyono.

Jika ditelusuri lebih dalam, antioksidan ini nantinya akan membantu kulit agar tampak awet muda dan glowing.

Sehingga yang sebenarnya perlu dilakukan bukan langsung beli skincare dan pakai krim malam, kulit glowing dan awet muda juga bisa didapat jika tubuh mendapat cukup antioksidan.

Sementara itu menurut dr Cahyono, tidur dalam keadaan terang justru akan menurunkan produksi antioksidan yang nantinya memunculkan radikal bebas yang juga berpengaruh pada kualitas kulit.

"Orang yang tidur dengan cahaya terang benderang, antioksidannya tidak dapat diproduksi dengan maksimal sehingga terbentuk radikal bebas," ungkap dr Cahyono.

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini