Walau Bangun Tidur Bau Mulut Tak Sedap Jangan Buru-buru Sikat Gigi, Kata dr Zaidul Akbar Harusnya Minum...

dr Zaidul Akbar mengajak untuk tidak langsung sikat gigi begitu bangun dari tidur di pagi hari.

"Jadi, bangun tidur jangan sikat gigi dulu," kata dr Zaidul Akbar.

Sebuah kebiasaan kecil tapi kata dr Zaidul Akbar punya manfaat besar bagi kesehatan.

Maka mulailah latihan membiasakan diri di pagi hari untuk minum air hangat, bukan langsung sikat gigi.

"Kayak begini aja nih udah mulai latihan nih, pagi-pagi mulai latihan anda minum air hangat," ujar dr Zaidul Akbar. 

Walaupun bangun tidur bau mulut tak sedap, jangan langsung sikat gigi, tapi minumlah air hangat.

"Ya jadi pagi-pagi itu jangan langsung sikatan, minum dulu air hangat," kata dr Zaidul Akbar tentang sikat gigi saat bangun tidur.