Sumber :
- ANTARA (Pixabay)
Ini Waktu Terbaik Minum Kopi
Kopi menjadi salah satu minuman mengandung kafein yang populer di dunia.
Jumat, 11 Maret 2022 - 14:39 WIB
Dosis efektif kafein untuk meningkatkan kinerja olahraga yakni 1,4–2,7 mg per pon atau 3–6 mg per kg berat badan. (ari/ant)