Tips Sehat ala dr Zaidul Akbar yang Praktis, Campur Bahan Alami ini Badan Jadi Lebih Berenergi

Seperti, Kurma dan bahan makanan lainnya kaya sayur dan buah lainnya. Bisa diterapkan dengan mengutamakan kesehatan. 

“Paling penting adalah kita mengikuti bagaimana sahurnya Nabi atau bukanya Nabi," pesannya.

“Dimulai dengan itu supaya kita bisa merasakan bagaimana puasanya Rasulullah dan kita bisa merasakan berkah dari puasa ini, dan tentunya keberkahan yang Allah berikan dengan kesehatan yang diberikan melalui puasa ini kepada jasad kita," pesannya.(klw)