Ikuti Resep Infused Water dr Zaidul Akbar, Buah Obat Alami untuk Detoks Hingga Sembuhkan Penyakit

tvOnenews.com - Menjaga gaya hidup sehat tak lepas dari anjuran mengonsumsi berbagai jenis buah kaya nutrisi secara rutin.

Menariknya, khasiat buah tak hanya berasal dari dagingnya. Air rendaman buah atau yang populer sebagai infused water, terbukti ampuh membantu proses detoksifikasi sekaligus memulihkan berbagai keluhan penyakit.

Bagi Anda yang ingin menjaga kebugaran tubuh, meminum infused water ini bisa jadi kebiasaan baru yang layak dicoba. 

Lantas, buah apakah yang menyimpan khasiat luar biasa tersebut?

Dalam tayangan di kanal YouTube Ghirah TV, dr. Zaidul Akbar merekomendasikan kurma sebagai bahan utama air rendaman kesehatan ini.

dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa sejumlah penelitian ilmiah telah membuktikan kandungan resistant starch (pati resisten) dalam kurma, yang berperan besar dalam memelihara daya tahan dan kebugaran tubuh.

"Buah kurma ini ternyata melalui riset atau penelitian itu ternyata dia mengandung suatu bahan yang dikenal dengan resistant starch," ungkap dr Zaidul Akbar pada tayangan YouTube Ghirah TV.

Pati resisten sendiri merupakan jenis karbohidrat kompleks yang unik karena tidak dapat dicerna atau dipecah oleh usus halus menjadi bentuk yang lebih sederhana. 

Jenis pati ini baru akan diurai oleh bakteri baik saat berhasil mencapai usus besar, di mana proses tersebut menghasilkan butirat yang merupakan asam lemak esensial yang sangat bagus untuk kesehatan pencernaan. 

Menariknya, dr. Zaidul Akbar menambahkan bahwa kurma tidak hanya kaya akan pati resisten, tetapi juga sarat dengan asam amino yang berpotensi menjadi obat alami untuk berbagai penyakit.

"Jadi dia bisa memperbaiki, apalagi kalau kurma ini kan mengandung asam amino, ketika anda cemplungin kayak begini dia jadi obat banyak hal," ujarnya.

Penggunaan air rendaman kurma ini sejatinya merujuk pada kebiasaan Nabi Muhammad SAW. Di kalangan umat Muslim, minuman berkhasiat ini lebih dikenal luas dengan nama air nabeez.

"Dan Nabi sudah contohkan, namanya air rendaman kurma atau air nabeez," terang dr Zaidul Akbar.

"Air nabeez ini boleh saya katakan air asam amino sebenarnya karena kurma mengandung asam amino, dan enzimnya badan kita bahan bakunya asam amino," tutupnya. 

(kmr)