4 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan Wanita

Selain bermanfaat menangkal radikal bebas dan melindungi sel dari kerusakan, antioksidan yang terkandung dalam bawang putih juga dinilai mampu mencegah pertumbuhan sel kanker.

Sebuah studi laboratorium menunjukkan bahwa senyawa bawang putih membantu perbaikan DNA, memperlambat pertumbuhan sel kanker hingga mengurangi peradangan. Meski demikian, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut terkait khasiat bawang putih untuk penyakit kanker. 

4. Menjaga kesehatan otak

img: Pixabay/TheDigitalArtist

Mengkonsumsi bawang putih dinilai mampu mengurangi peradangan otak yang disebabkan oleh stres oksidatif. Bawang putih dapat membantu mencegah peradangan yang dapat merusak memori dan memperburuk fungsi otak dari waktu ke waktu. 

Jadi, bawang putih ternyata tidak hanya bermanfaat untuk dijadikan bumbu masakan. Kandungan allicin yang terkandung dalam bawang putih bermanfaat untuk kesehatan wanita, sebab bersifat antioksidan sehingga mampu menangkal radikal bebas penyebab berbagai penyakit. (Mzn)