- Freepik/rawpixel
Turunkan Kadar Kolesterol Hingga Meringankan Diabetes, Ini Sejumlah Manfaat Bawang Putih Tunggal
Selain itu, manfaat dari mengkonsumsi bawang putih tunggal juga membantu menurunkan risiko terjadinya preeklampsia. Namun, untuk mengetahui berapa dosis yang tepat, sebaiknya tanyakan langsung pada dokter terlebih dahulu.
Antioksidan Alami
img: via laman HelloSehat
Seperti dikutip dari laman Halodoc, sebuah studi yang dipublikasikan dalam Digital Press Life Sciences menyebutkan bahwa bawang putih tunggal atau lalang bisa dijadikan sumber antioksidan alami karena kandungan zat allicin di dalamnya. Sehingga untuk mendapatkan manfaatnya secara maksimal, kamu disarankan untuk mengkonsumsinya secara utuh.
Menambah Stamina
iStockPhoto/Vasyl Dolmatov
Khasiat bawang putih tunggal lainnya diketahui pula dapat membantu meningkatkan stamina tubuh. Sebuah studi pernah dilakukan dan dibuktikan bahwa terdapat pengaruh dari pemberian ekstrak bawang putih tunggal sebagai zat imunostimulan. Selanjutnya, dilakukan pengujian kapasitas dan aktivitas berat limfa dan fagositosis makrofag pada seekor mencit yang telah diinduksi dengan bakteri E. coli.