Apakah Aman untuk Mengonsumsi Bawang Putih Selama Masa Kehamilan? Berikut Penjelasannya

Mengonsumsinya dengan cara mentah dikatakan hampir sama saat kita mengonsumsi obat atenolol.

Kandungan yang menyebabkan bawang putih sebagai penurun tekanan darah adalah polisulfida yang bertugas untuk memperlebar pembuluh darah sehingga menurunkan tekanan darah.

5. Mengatasi jerawat

Kandungan yang ada dalam bawang putih yaitu allicin memiliki sifat antibakteri, antijamur, antivirus, antiseptik.

Dengan mengonsumsinya secara teratur mampu membunuh kuman penyebab jerawat pada tubuh kita.

Tak hanya itu beberapa sifat yang terkandung dalam bawang putih tadi mampu meredakan pembengkakan dan peradangan pada kulit juga meningkatkan sirkulasi darah yang berdampak pada kulit tampak lebih cerah.

7. Menguatkan tulang

Tulang kita membutuhkan kalsium juga vitamin D untuk menguatkan dan meningkatkan kesehatan tulang kita.

Menurut penelitian dalam bawang putih juga mengandung senyawa yang berfungsi untuk menguatkan tulang, senyawa tersebut bernama flavonoid.

Flavonoid sendiri memiliki potensi untuk meningkatkan pembentukan tulang sementara memperlambat proses pengeroposan mineral pada tulang. (viva/Mzn)

Dapatkan juga Informasi lainnya di YouTube Hidup Sehat tvOne: