H-8 Ramadhan 2026: Lupa Jumlah Utang Puasa Bertahun-tahun yang Lalu, Bagaimana Solusinya?

tvOnenews.com - Menjelang Ramadhan, suasana batin banyak orang ikut berbenah. 

Ada yang sibuk mempersiapkan fisik, ada pula yang mulai mengoreksi kembali catatan ibadah di masa lalu. 

Di antaranya, satu kegelisahan ini kerap menghantui: bagaimana jika memiliki utang puasa bertahun-tahun lalu, tetapi jumlahnya sudah tidak diingat lagi?

Pertanyaan ini bukan sekadar soal hitungan hari, melainkan cerminan dari hati yang mulai tersentuh untuk berubah. 

Dalam kondisi inilah, Islam tidak hadir untuk memberatkan, tetapi memberi jalan keluar yang menenangkan. 

Ustaz Adi Hidayat memberikan penjelasan yang menyejukkan sekaligus menegur dengan penuh hikmah.

Mengapa Bisa Meninggalkan Puasa?

Ustaz Adi Hidayat memulai penjelasannya dengan mengajak kita bercermin. Bukan untuk menghakimi, melainkan untuk menyadarkan.

“Pertanyaannya kenapa saat orang lain puasa, Anda bisa bolong puasanya? Kenapa saat orang lain mengerjakan ketaatan, Anda meninggalkan,” ujar Ustaz Adi Hidayat, dilansir dari kanal YouTube Mildiani Ilham.

Teguran ini menjadi pintu muhasabah. Namun, Ustaz Adi Hidayat menegaskan bahwa orang yang bertanya tentang utang puasanya patut bersyukur. 

Sebab, kegelisahan itu sendiri adalah tanda kasih sayang Allah.

“Bagi yang bertanya ini perlu disyukuri, karena ini petunjuk dari Allah yang sayang kepada Anda supaya berubah jadi lebih baik,” ujarnya.

Hal pertama yang ditekankan adalah tobat yang sungguh-sungguh. Bukan sekadar ucapan di lisan, tetapi disertai tekad kuat untuk tidak mengulangi kesalahan yang sama.

“Segera bertobat kepada Allah SWT, berjanji tidak mengulangi, dan tampilkan yang lebih baik dari sebelumnya,” kata Ustaz Adi Hidayat.

Tobat inilah fondasi utama sebelum melangkah ke tahap mengganti puasa yang pernah ditinggalkan.

Bagaimana Mengganti Puasa yang Jumlahnya Tidak Diingat?

Ustaz Adi Hidayat menjelaskan bahwa Islam memberikan kemudahan dengan prinsip perkiraan yang maksimal.

“Hari-hari setelah Ramadhan, Anda ganti. Usahakan. Dan Anda perkirakan, berapa kira-kira saya pernah meninggalkan, lalu coba untuk maksimalkan,” tutur Ustaz Adi Hidayat.

Walaupun tidak mengetahui jumlah pastinya, seseorang umumnya masih bisa memperkirakan secara kasar berdasarkan kebiasaan di masa lalu.

“Anda bisa memprediksi itu, walaupun jumlahnya tidak diketahui, tapi umumnya Anda bisa pahami,” tambahnya.

Cara Agar Lebih Ringan Menunaikan Qadha

Agar qadha puasa terasa lebih ringan, Ustaz Adi Hidayat menyarankan untuk memulainya di hari-hari yang memang dianjurkan berpuasa.

“Anda mulai mengganti puasa itu. Bisa mulai di hari Senin dan Kamis, karena umumnya orang lain banyak yang puasa, sehingga terasa lebih ringan,” kata UAH.

Niatkan puasa tersebut sebagai qadha. Jika sudah terbiasa, boleh meningkatkan ritmenya.

“Setelah terbiasa, Anda mungkin bisa ganti dengan puasa Daud,” tambahnya.

Di akhir penjelasannya, Ustaz Adi Hidayat mengingatkan hakikat puasa yang sering terlupakan.

“Yang paling penting, Allah tidak butuh puasa Anda. Yang paling penting dari puasa itu, bagaimana kita menunjukkan kepada Allah bahwa kita telah berubah lebih baik lagi untuk mendapatkan ridho Allah SWT,” ujar Ustaz Adi Hidayat.

Puasa bukan sekadar kewajiban fisik, tetapi bukti kesungguhan hati dalam memperbaiki diri.

“Jadi silakan Anda ganti, qadha puasa, prediksikan oleh Anda, sedapat mungkin Anda tunaikan, walaupun belum mengetahui jumlah pastinya,” tambahnya.

Dengan niat yang lurus dan usaha maksimal, seorang hamba boleh berharap pada rahmat Allah.

“Mudah-mudahan jika kita menunaikan, lalu diwafatkan oleh Allah, Allah menerima tobat kita, amalan kita diterima, dan wafat dalam keadaan husnul khatimah,” tutupnya. (gwn)