Menurunkan Berat Badan dengan Main Padel, Bisa Nggak Sih?

Padel bisa menjadi pintu masuk yang menyenangkan untuk gaya hidup aktif—terutama bagi mereka yang tidak cocok dengan olahraga individual atau latihan berat.

Menurunkan berat badan dengan main padel bukan mitos.

Olahraga ini membantu tubuh bergerak, membakar kalori, dan yang paling penting, membuat orang betah berolahraga.

Kalau olahraga lain terasa terlalu serius atau membosankan, padel bisa jadi pilihan yang baru yang menyenangkan.

(tsy)