Sumber :
- Freepik/rawpixel
Cara Sederhana Menurunkan Kolesterol Tinggi, Mudah Tanpa Obat Kimia
Dalam kadar yang sesuai, kolesterol justru sebenarnya bermanfaat dalam membantu membangun sel-sel baru agar tubuh bisa tetap berfungsi baik atau secara normal.
Kamis, 5 Januari 2023 - 23:34 WIB
tvOnenews.com - Kolesterol adalah lemak yang diproduksi tubuh untuk membantu tubuh memproduksi vitamin D, sejumlah hormon, dan asam empedu untuk mencerna lemak.
Dalam kadar yang sesuai, kolesterol sebenarnya bermanfaat dalam membantu membangun sel-sel baru agar tubuh bisa tetap berfungsi secara normal.
Namun, jika kadar kolesterol terlalu tinggi dapat berpotensi menyebabkan sejumlah penyakit dan komplikasi. Di antara yang paling ditakuti adalah kondisi kolesterol tinggi yang dapat meningkatkan risiko penyakit serangan jantung dan stroke.
Seseorang disebut menderita kolesterol tinggi terjadi saat kadar kolesterol dalam darah berada di atas kadar normal (lebih dari 200 mg/dL).
Apalagi saat ini banyak makanan enak dan lezat yang ternyata banyak mengandung kolesterol tinggi. Maka dari itu, kita harus bisa lebih bijak dalam memilih makanan yang hendak dikonsumsi agar terhindar dari kolesterol tinggi.
Buat kamu yang khawatir, berikut beragam cara menurunkan kolesterol pun bisa kamu lakukan, seperti beberapa cara di bawah ini:
Topik Terkait
Saksikan Juga
05:33
Simak Ini Harga Tiket Argentina Vs Indonesia
-
Sport
- 29/05/2023
03:13
Bocoran Putusan MK soal Pemilu Hebohkan Jagat Maya
-
News
- 29/05/2023
01:56
Fakta Terbaru dari Kasus Pemoge Tabrak Santri di Ciamis, Ternyata...
-
News
- 29/05/2023
01:25
Merinding, Moge Sport Tabrak Emak-emak di Tasikmalaya
-
News
- 29/05/2023
Jangan Lewatkan
Dugaan Korupsi Emas, Kejagung Periksa Kasi Intelijen Bea Cukai Soekarno-Hatta
-
Nasional
- 30/05/2023 - 02:19
Penyidik Jaksa Agung Muda Tindak Pidana Khusus Kejaksaan Agung RI memeriksa Kepala Seksi (Kasi) I Kantor Pelayanan Utama Bea dan Cukai Tipe C Soekarno-Hatta (Soetta) inisial AM terkait penyidikan kasus dugaan tindak pidana korupsi pengelolaan kegiatan usaha komoditi emas tahun 2010-2022.
Bukan Hukuman Mati, 2 Oknum TNI Pembawa Sabu 75 Kg Divonis Penjara Seumur Hidup
-
Nasional
- 30/05/2023 - 02:02
Majelis hakim di Pengadilan Negeri Militer 1-02 Medan, Sumatera Utara, Senin (29/5/2023), memvonis terhadap kedua terdakwa Sertu Yalpin Tarjun dan Pratu Rian Hermawan selama penjara seumur hidup atas perkara membawa 75 kilogram sabu dan 40.000 butir pil ekstasi.
Kasus Timbunan Lokasi MTQ Aceh Barat Jaksa Tahan Dua Orang
-
Sumatera
- 30/05/2023 - 01:38
Kejaksaan Negeri Aceh Barat pada Senin sore kembali melakukan penahanan terhadap dua orang saksi yang sudah ditetapkan sebagai tersangka, dalam perkara dugaan tindak pidana korupsi dalam proyek penimbunan lahan MTQ Aceh Barat senilai Rp1,9 miliar yang dilaksanakan pada tahun 2020.
Terciduk Mencuri Mesin Pompa Air di Tambak Pati, Pria Ini Diamuk Massa dan Diarak ke Balai Desa
-
Jateng
- 30/05/2023 - 01:22
Seorang pria berinisial M, warga Desa Pasucen, Kecamatan Trangkil, Pati, Jawa Tengah, tertangkap tangan saat melakukan aksi pencurian alat mesin pompa air di Desa Dororejo, Kecamatan Tayu, pada Senin (29/5/2023) siang.
PSSI Berusaha Raih Pendapatan Sebesar Rp260 Miliar di Laga Timnas Indonesia vs Argentina
-
Timnas
- 30/05/2023 - 01:03
Timnas Indonesia akan bertemu dengan Argentina di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta, Senin (19/6/2023).
Survei LSI Denny JA: Airlangga Diuntungkan Isu Ekonomi di Bursa Cawapres
-
Nasional
- 30/05/2023 - 00:57
Lingkaran Survei Indonesia (LSI) Denny JA mengatakan bahwa Menteri Koordinator Bidang Perekonomian Airlangga Hartarto diuntungkan oleh isu ekonomi dalam bursa calon wakil presiden (cawapres).
Trending
Kasus Mayat di Selokan Anjasmoro Semarang, Terungkap Motif Para Pelaku: Kesal Karena Diludahi Korban
-
Jateng
- 30/05/2023 - 00:30
Lima orang ditetapkan sebagai tersangka terkait pengeroyokan terhadap Roffi Teguh Prakhoso warga Jalan Kerapu, Kelurahan Kuningan, Kecamatan Semarang Utara.
PSSI Berusaha Raih Pendapatan Sebesar Rp260 Miliar di Laga Timnas Indonesia vs Argentina
-
Timnas
- 30/05/2023 - 01:03
Timnas Indonesia akan bertemu dengan Argentina di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta, Senin (19/6/2023).
Kasus Timbunan Lokasi MTQ Aceh Barat Jaksa Tahan Dua Orang
-
Sumatera
- 30/05/2023 - 01:38
Kejaksaan Negeri Aceh Barat pada Senin sore kembali melakukan penahanan terhadap dua orang saksi yang sudah ditetapkan sebagai tersangka, dalam perkara dugaan tindak pidana korupsi dalam proyek penimbunan lahan MTQ Aceh Barat senilai Rp1,9 miliar yang dilaksanakan pada tahun 2020.
Survei LSI Denny JA: Airlangga Diuntungkan Isu Ekonomi di Bursa Cawapres
-
Nasional
- 30/05/2023 - 00:57
Lingkaran Survei Indonesia (LSI) Denny JA mengatakan bahwa Menteri Koordinator Bidang Perekonomian Airlangga Hartarto diuntungkan oleh isu ekonomi dalam bursa calon wakil presiden (cawapres).
Tersangka Dito Mahendra Masih Hilang, Polri Bakal Periksa Lagi Nindy Ayunda Lusa
-
Nasional
- 30/05/2023 - 00:13
Tersangka Dito Mahendra masih menjadi buronan polisi terkait dugaan kepemilikan senjata api (Senpi) ilegal miliknya. Sang kekasih, yakni Nindy Ayunda bakal kembali diperiksa penyidik, Rabu (31/5/2023).
Pemuda UMNO Malaysia Sambangi AMPI: Ingin Belajar Cara Golkar Bangkit
-
Nasional
- 30/05/2023 - 00:43
Pergerakan Pemuda United Malays National Organization (UMNO) Malaysia menyambangi markas Angkatan Muda Pembaharuan Indonesia (AMPI) di kantor DPP Partai Golkar di Jakarta Barat, Senin (29/5/2023).
Terciduk Mencuri Mesin Pompa Air di Tambak Pati, Pria Ini Diamuk Massa dan Diarak ke Balai Desa
-
Jateng
- 30/05/2023 - 01:22
Seorang pria berinisial M, warga Desa Pasucen, Kecamatan Trangkil, Pati, Jawa Tengah, tertangkap tangan saat melakukan aksi pencurian alat mesin pompa air di Desa Dororejo, Kecamatan Tayu, pada Senin (29/5/2023) siang.
Selengkapnya
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Apa Kabar Indonesia Malam
03:00 - 03:30
Kabar Utama
03:30 - 04:00
Sidik Jari
04:00 - 04:30
Assalamualaikum Nusantara
04:30 - 06:00
Kabar Pagi
06:00 - 06:30
Kabar Arena Pagi
Selengkapnya