Tantangan dari dr Zaidul Akbar ini berisi larangan memakan bahan makanan tertentu.
"Coba anda tantang diri anda dalam seminggu ke depan, anda tidak makan beberapa makanan berikut," ujar dr Zaidul Akbar.
Bukan tanpa alasan, mengurangi atau bahkan menghindari 6 bahan makanan ini akan menjadikan segala keluhan penyakit bisa keluar dari tubuh.
"Yang pertama, nasi," ungkap dr Zaidul Akbar.
Cobalah kurangi makan nasi putih, atau sebisa mungkin ganti ke jenis nasi yang lebih sehat.
Load more