Ketika gula darah melonjak, maka secara perlahan akan membuat kecerdasan menurun.
Oleh sebab itu, dr Zaidul Akbar memberikan cara manjur agar lonjakan gula darah dapat dikendalikan secara efektif.
"Itu bagus karena lonjakan gula dalam tubuh kita itu bisa melemahkan kecerdasan," kata dr Zaidul Akbar.
Perlu memperhatikan tingkat lonjakan gula darah dalam tubuh agar tidak berdampak buruk bagi kecerdasan.
Salah satu cara yang paling mudah adalah mengendalikan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh.
Dengan mengganti makanan yang baik bagi kecerdasan otak, ini akan berkhasiat secara efektif terutama dalam menurunkan gula darah.
Salah satu yang disarankan dr Zaidul Akbar adalah dengan mengonsumsi nasi yang dicampur minyak sehat.
Load more