Tutup Menu
Sumber :
- Kolase Tim tvOnenews
Jangan-jangan Anda Masih Lakukan Hal ini? dr Cahyono Bilang Tolong Jangan Tidur di 3 Waktu ini, Seolah Nyenyak Padahal...
dr Cahyono menjelaskan bahwa sebaiknya tidak tidur di 3 waktu ini karena dapat menyebabkan berbagai penyakit. Tidur setelah salat subuh, tidur larut malam, dan tidur antara ashar dan maghrib.
Jumat, 8 September 2023 - 19:04 WIB
tvOnenews.com - Tidur merupakan salah satu kebutuhan tubuh yang memiliki banyak manfaat diantaranya mengembalikan energi, meningkatkan daya ingat dan daya pikir, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Waktu tidur juga berpengaruh karena dapat menyebabkan kurang tidur. Hal ini kemudian memiliki efek buruk yang dapat menjadi pemicu berbagai penyakit serius, seperti peningkatan risiko penyakit jantung.
Kurang tidur juga dapat meningkatkan resiko penurunan libido, mengacaukan sistem kekebalan tubuh.
Lantas bagaimana waktu tidur yang baik? Simak penjelasan dr Cahyono soal larangan 3 waktu tidur berikut ini.
Jangan Tidur di 3 Waktu ini, Karena Buruk Bagi Kesehatan
Baca Juga :
"Jangan tidur di waktu 3 ini. Jangan tidur larut malam, jangan tidur setelah salat subuh, dan jangan tidur antara ashar dan maghrib," ungkap dr Cahyono, dilansir dari YouTube Dhany, Jumat (08/09/23).
Baca Juga :
Topik Terkait
Saksikan Juga
07:09
Menakar Peluang Timnas Indonesia Hadapi Uzbekistan
-
News
- 27/04/2024
02:21
Eks Wali Kota Tual Ditetapkan sebagai Tersangka Korupsi
-
News
- 27/04/2024
01:03
Korban Tanah Longsor di Toraja Utara Kembali Ditemukan Tim SAR
-
News
- 27/04/2024
Jangan Lewatkan
Kematian Misterius Brigadir A hingga Luka Tembak di Kepala, Keluarga Datangi TKP untuk Lihat CCTV
-
Nasional
- 27/04/2024 - 14:32
Keluarga dari almarhum Brigadir RA telah mendatangi tempat kejadian perkara (TKP) di Jalan Mampang Prapatan IV, Jakarta Selatan, untuk melihat CCTV
Lagi Bersama Timnas Indonesia U-23, Shin Tae-yong Dapat Kabar Baik dari Pemainnya di Belgia
-
Timnas
- 27/04/2024 - 14:32
Shin Tae-yong yang sedang memimpin Timnas Indonesia U-23 di Piala Asia U-23 mendapat kabar gembira dari pemainnya, Shayne Pattynama.
Anies Baswedan Yakin PKB dan NasDem Tetap Pegang Narasi Perubahan Meski Bergabung dengan Prabowo-Gibran
-
Nasional
- 27/04/2024 - 14:31
Anies Baswedan meyakini PKB dan NasDem akan tetap berpegang dalam narasi perubahan meski saat ini kedua partai pengusngnya itu bergabung dengan Prabowo-Gibran.
Ketua DPD Golkar Sumut Musa Rajekshah Nyatakan Siap Maju Menjadi Calon Gubernur Sumut
-
Sumatera
- 27/04/2024 - 14:30
Ketua DPD Golkar Sumatera Utara Musa Rajekshah (Ijeck) akhirnya menyatakan diri siap maju sebagai calon Gubernur Sumut pada pemilihan kepala daerah (pilkada) Su
Padahal Belum Berangkat Kerja tapi Rezeki Sudah Mengepung Rumah gara-gara Amalan Ini Kata Ustaz Adi Hidayat
-
Religi
- 27/04/2024 - 14:30
Rahasia amalan agar rezeki datang menghampiri padahal belum berangkat kerja, kata Ustaz Adi Hidayat agar rezeki deras amalkan amalan ini, apa saja amalannya?
Viral Video Oknum Asvec Bandara Soekarno Hatta Geplak Kepala Penumpang, Pihak Bandara Pasang Badan Membela
-
Banten
- 27/04/2024 - 14:29
Viral seorang penumpang pesawat berdebat dengan seorang petugas Aviation Security (Avsec) Bandara Soekarno Hatta, Tangerang. Begini keterangan pihak Bandara.
Trending
Usai Timnya Dipulangkan, Hwang Sun-hong Sebut Timnas Indonesia Menang karena 2 Hal Ini, Sempat Singgung Shin Tae-yong
-
Timnas
- 27/04/2024 - 01:27
Setelah Timnas Korea Selatan disingkirkan dari Piala Asia U-23, Hwang Sun-hong menyebut Timnas Indonesia menang karena dua hal ini, sempat sebut Shin Tae-yong.
Momen Ibunda Pratama Arhan Menangis, Singgung Menantunya Azizah Salsha, Ternyata...
-
Timnas
- 27/04/2024 - 04:03
Ibunda Pratama Arhan tak kuasa menahan tangis, singgung menantunya Azizah Salsha usai laga perempat final Piala Asia U-23 2024 saat selebrasi Arhan menang.
Timnas Indonesia U-23 Dihujani Kabar Gembira Jelang Melawan Uzbekistan, Nomor 2 Bisa Bikin Menang
-
Timnas
- 27/04/2024 - 11:11
Timnas Indonesia U-23 dihujani kabar gembira jelang pertandingan semifinal Piala Asia U-23 2024 kontra Uzbekistan di Stadion Abdullan bin Khalifa, Senin (29/4/2024).
Solidaritas Asia Tenggara! Bintang Thailand dan Singapura Ikut Dukung Timnas Indonesia U-23 di Piala Asia U-23 2024
-
Timnas
- 27/04/2024 - 05:10
Marselino Ferdinan mendapatkan dukungan dari dua rekannya di Liga Belgia yang berasal dari Asia Tenggara, ketika sedang berlaga untuk timnas Indonesia U-23.
Negaranya Gagal di Piala Asia U-23 2024, Suporter Thailand Akui Ingin Lihat Timnas Indonesia U-23 Lolos ke Olimpiade Paris 2024
-
Timnas
- 27/04/2024 - 04:20
Suporter Thailand ingin melihat timnas Indonesia U-23 melenggang ke Olimpiade Paris 2024 dengan mengalahkan Uzbekistan di babak semifinal Piala Asia U-23 2024.
3 Klub Besar Liga Belanda Ini Ikut Soroti Kemenangan Timnas Indonesia atas Korea Selatan di Piala Asia U23
-
Timnas
- 27/04/2024 - 07:32
Bukan hanya fans dalam negeri saja yang soroti kemenangan Timnas Indonesia atas Korea Selatan di Piala Asia U23, klub Liga Belanda ini juga lakukan hal serupa.
Media Qatar Bersaksi Timnas Indonesia U-23 Punya Senjata Rahasia untuk Berjaya di Piala Asia U-23 2024
-
Timnas
- 27/04/2024 - 06:05
Timnas Indonesia U-23 disinyalir punya senjata rahasia untuk berjaya di Piala Asia U-23 2024 setelah berhasil menyingkirkan Korea Selatan di perempat final.
Selengkapnya
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Big Fight Boxing
15:00 - 15:30
Football Vaganza
15:30 - 16:00
Ragam Perkara
16:00 - 17:00
Kabar Petang Pilihan
17:00 - 18:30
Kabar Petang
18:30 - 20:00
Apa Kabar Indonesia Malam
Selengkapnya
Load more