Walau Terik Matahari Membara, Jangan Sering-sering Pakai Sunscreen, Kata dr Zaidul Akbar Seharusnya Gunakan...

tvOnenews.com - Walau di luar sedang terik matahari, ternyata justru tidak dianjurkan untuk memakai sunscreen.

Padahal, penggunaan sunscreen zaman sekarang seperti sudah menjadi kebiasaan.

Ketika keluar rumah, langsung menggunakan sunscreen di sekujur tubuh.

Penggunaan sunscreen sendiri dinilai mampu melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan mencegah perubahan pada kulit.

Lantas mengapa justru dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk tidak menggunakan sunscreen?

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang penggunaan sunscreen.

Baca Juga

Cara Enak Menurunkan Berat Badan yang Naik Selama Ramadhan ala dr Zaidul Akbar, Bukan Diet Ekstrem tapi Coba Pola ini

Dalam salah satu kajiannya, dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa sebenarnya manusia tidak terlalu memerlukan sunscreen untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

"Kalau anda pernah lihat story saya, saya pernah bilang sebenarnya kita enggak butuh-butuh banget sunscreen," ujar dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar menyampaikan pandangan pribadinya yang menurutnya jika memang matahari itu dapat merusak kulit maka seharusnya banyak terjadi pada petani di sawah yang terpapar sinar matahari langsung setiap harinya.

Kemudian dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa dalam tubuh manusia sendiri sudah terdapat mekanisme yang secara otomatis mengeluarkan melatonin yang akan melindungi kulit dari sinar matahari.

Oleh karena itulah dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk membiarkan proses alami tersebut, tanpa harus menggunakan sunscreen.

Yang justru dianjurkan adalah menjaga asupan nutrisi tubuh agar tetap terjaga dengan mengonsumsi makanan-makanan sehat yang baik untuk kesehatan kulit.

"Tubuh kita itu ketika sinar panas semakin banyak, melatonin yang melindungi kulit itu juga semakin banyak dihasilkan, itu otomatisasinya, bukan dikasih sunscreen," ungkap dr Zaidul Akbar.

Adapun jika memang ingin menggunakan sunscreen, dr Zaidul Akbar menyarankan produk yang alami, bukan yang menggunakan kimia sintetis.

"Kalau pakai sunscreen, cari sunscreen yang natural," saran dr Zaidul Akbar.

"Coba lihat sunscreen sekarang, kimia lagi, sintetik lagi, tiap hari begitu aja, ketakutan dengan sinar matahari," lanjutnya.

Kemudian menurut dr Zaidul Akbar, sebenarnya sinar matahari itu sangat baik untuk manusia, terutama untuk meningkatkan hormon kebahagiaan.

"Padahal sinar matahari itu justru bikin bahagia, kalau saya justru pas lagi dapat paparan panas itu ya saya seneng banget, apalagi pas naik gunung," kata dr Zaidul Akbar.

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini