Meski Dua Makanan Ini Anda Suka, tapi Tolong Hentikan Konsumsinya kata dr Zaidul Akbar, Ternyata Bikin Kacau Usus

tvOnenews.com - Pendakwah sekaligus praktisi pengobatan sunah, Dr Zaidul Akbar ungkap dua jenis makanan yang dapat mengacaukan usus Anda.

Dalam salah satu kajiannya, dr Zaidul Akbar mengungkapkan jenis makanan yang terus dikonsumsi ini, akan berakibat buat usus rusak.

"Jadi dua hal yang harus Anda stop kalau Anda mau terhindar dari autoimun," ujarnya dilansir Youtube dr Zaidul Akbar Official.


_{dr. Zaidul Akbar.} 

Penulis jurus sehat Rasulullah ini mengungkapkan jenis makanan yang pertama yang dapat membuat usus kacau adalah semua produk yang berbasiskan gluten atau tepung.

Selain itu, yang kedua adalah semua produk yang berbasiskan Dairy.

"Dairy itu apa? susu sapi," ujarnya.

Baca Juga

Rahasia Tetap Fit Saat Puasa: Manfaat Madu untuk Kesehatan

"Kenapa? dua hal ini bikin kacau beliau (usus Anda)," terangnya.

Bahkan, secara terang-terangan dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa wajah kita adalah cerminan isi perut kita.


_{Ilustrasi gluten.(source: Freepik)}

Pada kesempatan itu juga, Alumnus Kedokteran Universitas Diponegoro itu menyampaikan sebuah cerita.

"Teman saya kemarin kami ketemu, dia senyum, waktu saya lihat senyumnya, ternyata senyumnya mencong," ucapnya menceritakan.

"Saya bilang tulang belakangmu miring, ternyata benar skoliosis dia," sambungnya.

Skoliosis adalah salah satu kelainan bentuk tulang belakang yang dapat terjadi akibat aktivitas yang dilakukan secara terus-menerus sehingga ada perubahan bentuk di tulang bagian belakang.

Salah satu penyebabnya adalah kebiasaan buruk seperti duduk tidak tegak, sehingga menyebabkan punggung bengkok. 

Bentuk gejala umum yang dirasakan oleh penderita skoliosis adalah susah bernapas, dan rasa nyeri hebat pada punggung, tulang belakang terlihat melengkung. 

Resep herbal yang baik diminum sebelum tidur

Setiap hari tubuh kita membutuhkan waktu untuk beristirahat, malam hari adalah waktu yang tepat agar tubuh beristirahat.

Di saat itu juga, tubuh akan membersihkan diri setelah seharian mengonsumsi berbagai macam makanan.

Sementara itu, malam hari bukan waktu yang tepat untuk mengonsumsi banyak makanan berat. 

Untuk itu, mulai malam ini minum ramuan ini terlebih dahulu sebelum tidur untuk bersihkan kotoran dan segala penyakit dari dalam tubuh.

Oleh karena itu, sebelum tidur harus tepat dalam memilih makanan dan minuman terbaik untuk dikonsumsi.

Hal itu diungkapkan oleh seorang dokter sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar yang membagikan ramuan sehat yang tepat untuk diminum sebelum tidur.

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal Youtube dr Zaidul Akbar, ramuan ini berkhasiat untuk merontokkan penyakit dan kotoran yang ada di dalam tubuh.

Alumni kedokteran Universitas Diponegoro ini menjelaskan bahwa waktu makan terbaik adalah sebelum terbenamnya matahari.

Setelah matahari terbenam, dr Zaidul Akbar tidak menganjurkan untuk banyak makan kecuali jika memang dalam keadaan terpaksa.

"Waktu makan terbaik itu kalau bisa sebelum matahari tenggelam," ungkap dr Zaidul Akbar.

"Sesudah matahari tenggelam jangan banyak makan kalau tidak terpaksa, kalau memang enggak perlu banget," lanjutnya.

Maka dari itu, dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk hanya makanan minuman sehat yang bisa membersihkan tubuh sebelum tidur.

"Malam itu kayak kita mau tutup restoran, kalau restoran mau tutup kan harus bersih-bersih, jadi malam itu waktu kita menyuplai petugas kebersihan di badan kita dan jangan banyak beban sampah di badan kita," kata dr Zaidul Akbar. 

"Pilihannya, pasukan pembersih paling baik itu rempah sama rimpang," lanjutnya.

"Saya kasih resep istimewa biar pasukan pembersihnya itu kerja luar biasa," ujar dr Zaidul Akbar.

Bahannya-bahannya sangat mudah didapat dan tidak mahal.

"Jahe Anda parut aja mungkin sejempol dua jempol, lalu Anda ambil kunyit setengah dari jahe ukurannya," jelas dr Zaidul Akbar.

"Kemudian ambil lengkuas sepertiga dari si kunyit, terakhir anda ambil serai," sambungnya.

Tambahkan air panas dan sedikit jeruk nipis, sebagai pemanis bisa pakai madu atau kurma.

"Lalu sebagian diparut kasih air panas, aduk, nanti airnya agak hangat kasih jeruk nipis dikit aja," kata dr Zaidul Akbar.

"Setelah itu anda ada dua pilihan pemanis, bisa pakai kurma dibuka bijinya diblender, atau anda langsung kasih madu," lanjutnya.

Minuman ini bagus untuk diminum sebelum tidur sebagai cara menghilangkan penyakit dan kotoran dari dalam tubuh.

"Kapan waktu minumnya, waktu mau tidur, kalau bisa jangan tidur dalam keadaan perut penuh," ungkap dr Zaidul Akbar.

Baca artikel terkini dari tvOnenews.com selengkapnya di Google News, Klik di sini