Campurkan Air Putih dengan Cairan Kecut ini lalu Minum Sebelum Makan, dr Zaidul Akbar Bilang Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah

"Ini air satu gelas atau setengah gelas, Anda campurkan 1 sendok teh cuka apel. Cuka apa pun boleh, cuka nanas boleh, cuka apel boleh, classic enzyme boleh, yang sifatnya cairan fermentasi atau probiotik," ujar dr Zaidul Akbar, dikutip dari tayangan YouTube dr. Zaidul Akbar Official.

"Masukkan gelas ini, sebelum Anda makan yang tinggi gula, Anda minum dulu," kata dr Zaidul Akbar.

dr Zaidul Akbar mengatakan, manfaat minum air putih dengan cuka sangat banyak, salah satunya mencegah lonjakan gula darah.

"Apa manfaatnya? Banyak banget. Paling tidak mencegah lonjakan gula saat Anda makan," ujar dr Zaidul Akbar.

Efek buruk yang terjadi pada tubuh ketika gula darah melonjak sebenarnya sangat banyak, namun jarang disadari. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengontrol gula darah dalam tubuh.

Adapun manfaat cuka, beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi cuka sari apel dapat meningkatkan sensitivitas insulin, membantu mengontrol peningkatan gula darah setelah makan, dan mendukung manajemen diabetes.

Cuka apel akan bekerja dengan memperlambat proses pelepasan gula dari makanan yang masuk ke dalam darah, sehingga dapat mencegah naiknya gula darah dalam tubuh.