Maag, Nyeri Sendi Hilang dengan Sendirinya, Kata dr Zaidul Akbar Cukup Kurangi Makan...

tvOnenews.com - Keluhan umum seperti maag hingga nyeri sendi akan hilang dengan sendirinya dengan mengurangi makan makanan ini.

Menurut dr Zaidul Akbar, ada banyak keluhan tubuh yang biang keroknya berasal dari makanan.

Apa yang dimakan ternyata tanpa disadari berdampak buruk bagi tubuh.

Alhasil, tubuh pun merespon dengan kemunculan sakit maaf hingga nyeri sendi.

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut cara atasi maag dan nyeri sendi.

"Tapi ada kata kuncinya, kalau Anda mau sehat ya, maka kurangilah. Hindarilah atau stop, hentikan yang kira-kira bikin masalah ke badan," ujar dr Zaidul Akbar.

Baca Juga

Mudah Lelah saat Beraktivitas, Ini Cara Enak Menjaga Energi

Apa saja yang perlu dikurangi atau dibatasi?

"Pertama kan sudah saya bilang, nasi putih. Yang ke-dua tepung, yang ke-tiga gula, yang ke-empat minyak-minyak kan," kata dr Zaidul Akbar. 

Cukup seminggu mengurangi makan makanan tersebut sudah mampu membantu tubuh memperbaiki diri.

"Coba deh, tantang diri Anda selama seminggu nggak make gitu-gituan dirumah. Seminggu aja dulu buat latihan. Nanti badannya akan merecoveri sendiri, sebab kalau itu dikerjakan dan kita tambahkan sedikit dengan begini-begini ( rempah-rempah )," ujar dr Zaidul Akbar.

Maka perlahan keluhan penyakit di badan akan menghilang, mulai dari maag hingga nyeri sendi.

"Maagnya akan ilang, nyeri sendi akan ilang, tidurnya akan enak, akan nyaman, akan tenang ya," kata dr Zaidul Akbar.

"Ini daun apa, daun salam. Minum daun begini saja, insya Allah akan turunkan tensi, tekanan darah, diabet juga bisa," lanjutnya.

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini