Ketahui Penyebab Vivid Dreams, Jenis Mimpi yang Terasa Seperti Nyata

Hal ini diperkuat oleh pakar tidur yang telah mengidentifikasi penyebab munculnya jenis mimpi vivid dreams pada proses tidur manusia. Berikut hal-hal yang memicu seseorang saat mengalami vivid dreams. 

1. Obat- Obatan

Tidak semua orang dapat dengan mudah tertidur disaat malam hari. Bahkan disaat seseorang sudah merasa lelah seharian pun masih sulit untuk memejamkan matanya. 

Peristiwa tersebut membuat manusia membutuhkan obat-obatan untuk membantu agar bisa tertidur dengan pulas dan cepat. Ternyata, obat tidur yang dikonsumsi dapat memicu timbulnya vivid dreams tersebut. 

2. Penggunaan Zat Adiktif

Zat adiktif merupakan suatu zat yang dapat menimbulkan rasa ketergantungan.  Sehingga membuat seseorang selalu membutuhkannya. Contoh kecil dari zat adiktif adalah kafein yang dapat ditemukan pada minuman kopi dan teh. 

Contoh yang lebih membahayakannya lagi adalah zat yang terkandung di dalam narkoba. Jika mengkonsumsi zat tersebut secara berlebihan dan menyalahgunakannya tak heran mimpi buruk akan datang di setiap malamnya.