Tutup Menu
LIVESTREAM
Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim
Sulawesi Lainnya
Artikel
Ilustrasi habbatusauda
Sumber :
  • (ANTARA/HO)

Wow! Ini Manfaat Dasyat Habbatusauda Bagi Kesehatan Tubuh

Rabu, 3 Agustus 2022 - 09:41 WIB

Jakarta - Habbatusauda atau jinten hitam merupakan salah satu jenis biji-bijian yang banyak digunakan untuk menjaga kesehatan, bahkan bagi umat muslim, herbal itu telah dinyatakan sebagai obat segala penyakit menurut Nabi Muhammad SAW.

Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, M.Si (Herbal) mengatakan penggunaan bahan herbal untuk membantu menjaga kesehatan tubuh relatif lebih aman.

Namun, ia juga mencatat bahwa penggunaan herbal, termasuk habbatusauda, juga harus dengan takaran yang dianjurkan dan tidak berlebihan.

“Meskipun herbal biji jintan hitam ini memiliki banyak manfaat terhadap tubuh, harus tetap diperhatikan takaran dan cara mengonsumsinya. Akan lebih aman jika dikonsumsi dalam dosis yang sudah terukur, misalnya dalam bentuk sediaan suplemen,” kata Inggrid melalui siaran pers yang diterima di Jakarta, Rabu.

Simak beberapa manfaat habbatusauda bagi kesehatan tubuh dari kacamata medis.

Obat beragam penyakit dan meningkatkan produksi ASI

Studi yang dipublikasikan di jurnal Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine pada 2013 menyebutkan habbatusauda banyak digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit seperti bronkitis, asma, diare, rematik dan gangguan kulit.

Bagi ibu menyusui, habbatusauda juga memiliki manfaat meningkatkan produksi ASI. Kandungan thymoquinone (TQ) pada habbatusauda membuat biji-bijian hitam ini menjadi kaya manfaat. Selain TQ, kandungan lain juga termasuk protein 20-85 persen, lemak 38,20 persen, serat 7-94 persen, dan karbohidrat 31,94 persen.

Mengatasi masalah kulit

Studi di jurnal Hindawi pada 2017 menyebutkan habbatusauda memiliki manfaat untuk mengatasi beragam masalah dermatologis dan anti-inflamasi mulai dari jerawat hingga luka bakar.

Dalam studi yang dilakukan pada 62 responden, pasien yang memiliki jerawat dan menggunakan lotion habbatusauda sebagai terapi menunjukkan tingkat kesembuhan yang lebih baik dalam peradangan kulit mereka.

Dapat dikonsumsi untuk program hamil

Habbatusauda baik dikonsumsi untuk program kehamilan. Jinten hitam ini memiliki sifat antioksidan dan antiradang yang baik untuk kesuburan dan keberhasilan promil.

Hal tersebut sejalan dengan studi yang diterbitkan di jurnal ScienceDirect pada 2014 yang menjelaskan bahwa habbatussauda dapat meningkatkan kualitas sperma pria yang didiagnosis mengalami infertilitas.

Membantu menurunkan berat badan

Bagi yang ingin menurunkan berat badan, mengonsumsi minyak habbatussauda dapat membantu mengurangi obesitas, sindrom metabolik, atau diabetes tipe 2.

Riset di jurnal Food & Function pada 2015 menunjukkan bahwa dengan melakukan diet rendah kalori dan konsumsi 1 gram minyak habbatusauda setiap makan, membuat para perempuan mengalami penurunan berat badan dan lingkar pinggang berkurang secara signifikan. Studi tersebut melibatkan 90 orang perempuan berusia 25-50 tahun yang mengalami obesitas. (ant/mii)

Berita Terkait :
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Nasib Sial Haji Sondani, Sudah Gelontorkan Duit Ratusan Juta, Rumah Tangga Cuma Bertahan 2 Bulan, Fia Barlanti Minggat Tinggalkan Pak Haji

Nasib Sial Haji Sondani, Sudah Gelontorkan Duit Ratusan Juta, Rumah Tangga Cuma Bertahan 2 Bulan, Fia Barlanti Minggat Tinggalkan Pak Haji

Nasib Sial Haji Sondani, Sudah Gelontorkan Duit Ratusan Juta, Rumah Tangga Cuma Bertahan 2 Bulan, Fia Barlanti Minggat Tinggalkan Pak Haji, Ternyata Pak Haji...
Upacara Hari Kemerdekaan ke-77 RI Forkopimda Kota Tangsel, Seorang Peserta Jatuh Pingsan

Upacara Hari Kemerdekaan ke-77 RI Forkopimda Kota Tangsel, Seorang Peserta Jatuh Pingsan

Upacara Kemerdekaan ke-77 RI yang bertemakan "Pulih Lebih Cepat, Bangkit Lebih Kuat" digelar di Lapangan Cilenggang, Serpong, Kota Tangerang Selatan (Tangsel)
Joe Biden Kirim Ucapan Selamat HUT ke 77 RI, Sebut Moto Bhinneka Tunggal Ika Mirip E Pluribus Unum

Joe Biden Kirim Ucapan Selamat HUT ke 77 RI, Sebut Moto Bhinneka Tunggal Ika Mirip E Pluribus Unum

Presiden Amerika Serikat Joe Biden mengucapkan selamat memperingati hari ulang tahun (HUT) ke-77 Kemerdekaan RI kepada Presiden RI Joko Widodo dan rakyat Indonesia.
Bebek Bakar Jadoel Nasi Merah Putih, Menu Spesial HUT ke-77 RI yang Patut Dicoba

Bebek Bakar Jadoel Nasi Merah Putih, Menu Spesial HUT ke-77 RI yang Patut Dicoba

Salah satu hotel di Jalan Tanjung Kudus, Jawa Tengah menyajikan menu baru. Nama menunya adalah bebek bakar jadoel nasi merah putih spesial HUT ke-77 RI.
Pasar Desa Sedo di Demak Terbakar, 49 Kios Pedagang Ludes Dilalap Api

Pasar Desa Sedo di Demak Terbakar, 49 Kios Pedagang Ludes Dilalap Api

Kebakaran melanda Pasar Desa Sedo di Kecamatan Demak Kota, Kabupaten Demak, Jawa Tengah, pada Selasa (16/8/2022) malam tadi.  49 kios ludes dilalap api.
Upacara Peringatan Kemerdekaan RI ke-77 di Istana Merdeka, Ini Tim Paskibraka yang Bertugas

Upacara Peringatan Kemerdekaan RI ke-77 di Istana Merdeka, Ini Tim Paskibraka yang Bertugas

Tim Pasukan Pengibar Bendera Pusaka (Paskibraka) yang bertugas untuk mengibarkan bendera Merah Putih pada Upacara Peringatan Detik-Detik Proklamasi Kemerdekaan Republik Indonesia telah diberi nama Tim Pancasila Tangguh.
Trending
Pengakuan KM Si Loyalis Irjen Ferdy Sambo, Ngaku Pergoki Nyonya Putri dan Brigadir J Sang Ajudan Lakukan Hal Tak Terduga di Magelang

Pengakuan KM Si Loyalis Irjen Ferdy Sambo, Ngaku Pergoki Nyonya Putri dan Brigadir J Sang Ajudan Lakukan Hal Tak Terduga di Magelang

Pengakuan KM Si Loyalis Irjen Ferdy Sambo, Ngaku Pergoki Nyonya Putri dan Brigadir J Sang Ajudan Lakukan Hal Tak Terduga di Magelang. Adapun ternyata Brigadir J
Lima Kabupaten di Kalimantan Timur Berpotensi Hujan Lebat Hingga Hujan Petir

Lima Kabupaten di Kalimantan Timur Berpotensi Hujan Lebat Hingga Hujan Petir

BMKG Stasiun Balikpapan memprakirakan terdapat lima kabupaten di Provinsi Kalimantan Timur (Kaltim) akan mengalami hujan lebat hingga hujan petir, Rabu (17/8).
Perayaan HUT Ke 77 RI, Bendera Merah Putih Sepanjang 77 Meter Dibentangkan di Dasar Laut Manokwari

Perayaan HUT Ke 77 RI, Bendera Merah Putih Sepanjang 77 Meter Dibentangkan di Dasar Laut Manokwari

Bendera merah putih sepanjang 77 x 4 meter berhasil dibentangkan 50 penyelam gabungan di dasar laut Pulau Raimuti Kabupaten Manokwari Papua Barat pada puncak HUT RI ke-77, Rabu (17/8/2022).
Keji! Irjen Ferdy Sambo Kuras Duit Rp 200Juta Jerih Payah Brigadir J Yang Dia Tembak Mati, Lalu Ditransfer ke…

Keji! Irjen Ferdy Sambo Kuras Duit Rp 200Juta Jerih Payah Brigadir J Yang Dia Tembak Mati, Lalu Ditransfer ke…

Jakarta – Irjen Ferdy Sambo seolah tak peduli dengan jerih payah Brigadir J, setelah menembak mati Yosua, suami Putri Candrawathi itu malah menguras habis tabungan Brigadir J sebanyak Rp 200 juta. Lalu dia alirkan ke rekening lain. 
Sunguh Nahas, Seorang Ibu dan Dua Anaknya Tewas Terlindas Truk yang Tak Kuat Menanjak di Raya Pantura Bunga Gresik

Sunguh Nahas, Seorang Ibu dan Dua Anaknya Tewas Terlindas Truk yang Tak Kuat Menanjak di Raya Pantura Bunga Gresik

Seorang ibu dan dua orang anaknya tewas terlindas truk bermuatan batu bara yang diduga tak kuat menanjak di jalan Raya Pantura Bungah, Kabupaten Gresik.
Jangan Lupa, Ambil Sikap Sempurna dan Berdiri Tegak Detik-Detik Proklamasi Pukul 10.17 WIB

Jangan Lupa, Ambil Sikap Sempurna dan Berdiri Tegak Detik-Detik Proklamasi Pukul 10.17 WIB

Ajakan untuk ambil sikap sempurna dan berdiri tegak saat Detik-Detik Proklamasi, 17 Agustus 2022, pukul 10.17 WIB, disampaikan di YouTube Sekretariat Presiden.
Kemarahan Irjen Ferdy Sambo Menjadi-jadi Saat Dengar KM Alias Si Kuat Ngadu soal Perbuatan Tak Terduga Putri dan Brigadir J di Magelang

Kemarahan Irjen Ferdy Sambo Menjadi-jadi Saat Dengar KM Alias Si Kuat Ngadu soal Perbuatan Tak Terduga Putri dan Brigadir J di Magelang

Kemarahan Irjen Ferdy Sambo Tak Tertahankan Lagi Dengar KM Alias Si Kuat Ngadu soal Perbuatan Tak Terduga Putri dan Brigadir J di Magelang. Adapun ternyata...
Selengkapnya
Viral
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Coffee Break
10:30 - 11:00
Sidik Jari
11:00 - 13:00
Kabar Siang
13:00 - 14:00
Damai Indonesiaku
14:00 - 14:30
Manusia Nusantara
15:00 - 16:00
Ragam Perkara
Selengkapnya