Dilansir dari laman HaloDoc, seperti sebuah studi yang dipublikasikan dalam Jurnal Ilmiah Kesehatan STRADA. Intervensi dalam bawang putih tunggal dengan dosis tertentu memiliki efek positif terhadap penurunan kadar gula dalam darah, meningkatkan kadar insulin, penurunan resistensi insulin, dan penurunan kadar malondialdehid pada mencit. Meski begitu, tetap dibutuhkan studi penguat yang menguji efektivitasnya pada manusia.
Freepik/rawpixel
Kandungan senyawa allicin pada bawang putih tunggal dapat membantu menurunkan kolesterol jahat di dalam tubuh. Dengan kandungan tersebut dipercaya akan terjadi penurunan kadar kolesterol sebanyak 12 persen dengan rutin mengkonsumsi bawang putih tunggal selama empat minggu.
Pixabay/StockSnap
Bawang putih tunggal juga bermanfaat bagi wanita yang sedang hamil. Sebab dapat membantu mencegah terjadinya komplikasi kehamilan. Bawang putih tunggal memiliki kandungan yang membantu memaksimalkan kerja enzim yang cenderung mengalami penurunan ketika ibu sedang hamil.
Load more