Tutup Menu
Sumber :
- Kolase Tvonenews.com
Duh, Jangan Sampai deh Kena Diabetes, Nih Cara Mudah Turunkan Kadar Gula Tinggi Tanpa Menggunakan Obat-obatan Kimia
Duh, Jangan Sampai deh Kena Diabetes, Nih Cara Mudah Turunkan Kadar Gula Tinggi Tanpa Menggunakan Obat-obatan Kimia. Ternyata penyakit diabetes akibat gula. . .
Rabu, 28 September 2022 - 10:28 WIB
Ilustrasi olahraga. (ist)
Melansir alodokter.com, olahraga secara teratur dapat menurunkan berat badan dan meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga sel-sel tubuh bisa menggunakan gula darah sebagai sumber energi dengan lebih efisien.
Olahraga yang baik untuk dilakukan sebagai cara menurunkan kadar gula darah adalah jalan santai, joging, bersepeda, menari, berenang, dan latihan angkat beban.
2. Mengendalikan Stres
Baca Juga :
Ilustrasi seseorang merasa stres. (ist)
Mengendalikan stres juga penting dilakukan sebagai salah satu cara menurunkan gula darah.
Anda dapat mengurangi stres dengan berbagai cara, misalnya olahraga, yoga, dan relaksasi.
3. Tak Melewatkan Waktu Makan
Baca Juga :
Topik Terkait
Saksikan Juga
02:09
Diduga Ditelantarkan, Anak Disabilitas Ditinggal di Kamar Kos
-
News
- 5/05/2024
01:19
AHY Tinjau Lahan Relokasi Pengungsi Erupsi Gunung Ruang
-
News
- 5/05/2024
03:36
Lansia Tersesat Ditemukan Lemas di Pegunungan Muria
-
News
- 5/05/2024
08:48
Penilaian Sang Ayah Melihat Permainan Jonatan Christie
-
Sport
- 5/05/2024
Jangan Lewatkan
Jadi Proyek Strategis, Akan Ada Hutan Mangrove Terbesar di Tangerang
-
Banten
- 6/05/2024 - 08:38
Pemerintah telah merubah Kawasan Pantai Indah Kapuk 2 (PIK 2) Menjadi Proyek Strategis Nasional (PSN).
KPPS Dinilai Tak Paham, Caleg Golkar di Riau Kehilangan 4.505 Suara
-
Nasional
- 6/05/2024 - 08:37
Caleg dari Partai Golkar untuk Daerah Pemilihan (Dapil) 2 Provinsi Riau Idris Laena mengajukan sengketa Pemilu ke Mahkamah Konstitusi.
Gelar Runner Up Thomas dan Uber Cup Picu Semangat di Olimpiade
-
Bulu Tangkis
- 6/05/2024 - 08:32
Menpora RI Dito Ariotedjo mengakui torehan tersebut bisa memicu semnagat di Olimpiade Paris 2024 nanti.
Gula Semut Kemensos yang Membuat Warga Sejahtera
-
News
- 6/05/2024 - 08:21
Para perajin gula aren di Desa Ogotumubu, Kabupaten Parigi Moutong, Provinsi Sulawesi Tengah sangat berterima kasih kepada Kementerian Sosial (Kemensos).
675 Celana Dalam Wanita Curian Dipakai Tukang Siomay untuk Kerja dan Tidur
-
Nasional
- 6/05/2024 - 07:58
675 Celana dalam wanita curian dipakai tukang siomay bernama Jeri (32) di Semarang, Jawa Tengah untuk kerja dan tidur. Kapolsek Banyumanik Kompol Ali Santoso mengungkapkan hal ini.
Mantan Kapten Timnas Indonesia Cetak Gol di Liga Asing, Komentar Fans Korea Usai Megawati Hangestri Bertahan dengan Red Sparks
-
Timnas
- 6/05/2024 - 07:51
Eks kapten Timnas Indonesia cetak gol dan bisa jadi opsi Shin Tae-yong serta komentar dari fans Korea usai Megawati Hangestri perpanjang kontrak di Red Sparks.
Trending
Pantas Saja Laga Timnas Indonesia U-23 vs Guinea Berlangsung Tertutup, Ternyata Venue Playoff Olimpiade ...
-
Bolatainment
- 6/05/2024 - 03:19
Timnas Indonesia U-23 harus melanjutkan ke babak play-off pasca menelan kekalahan 1-2 kontra Irak dalam pertandingan perebutan tempat ketiga Piala Asia U-23.
Bintang Malaysia Faisal Halim Disiram Air Keras, Suporter Timnas Indonesia Khawatirkan Keselamatan Jordi Amat dan Saddil Ramdani
-
Bola Dunia
- 6/05/2024 - 04:30
Megabintang Malaysia, Faisal Halim yang disiram air keras membuat suporter Timnas Indonesia khawatir dengan keselamatan Jordi Amat dan Saddil Ramdani yang kini berkarier di Negeri Jiran tersebut.
Marselino Ferdinan sedang Dikritik, Shin Tae-yong Bisa Panggil Bintang Persib Ini ke Timnas Indonesia U-23 Jelang Laga Kontra Guinea
-
Timnas
- 6/05/2024 - 05:00
Pemain Persib ini bisa dipertimbangkan Shin Tae-yong untuk dipanggil ke Timnas Indonesia U-23 jelang laga kontra Guinea di tengah kritik ke Marselino Ferdinan
Terungkap! Motif Tukang Siomay Mencuri 675 Celana Dalam Wanita di Indekos Semarang, Pelaku: Pelampiasan ke Onani
-
Nasional
- 6/05/2024 - 04:03
Terungkap motif pria tukang siomay bernama Jeri (32) mencuri 675 celana dalam wanita di wilayah Sumurboto, Banyumanik, Kota Semarang, Jawa Tengah, Sabtu (4/5).
Shin Tae-yong Sebut Penyebab Timnas Indonesia U-23 Kalah dari Irak Bukan Marselino Ferdinan, Pemain Ini Dianggap Lebih Hebat dari Asnawi Mangkualam
-
Nasional
- 6/05/2024 - 05:23
Inilah dua berita paling top. Shin Tae-yong menyebut penyebab Timnas Indonesia U-23 kalah dari Irak bukan Marselino Ferdinan dan pemain ini dianggap lebih hebat dari Asnawi Mangkualam.
Ayah Punya Anak Perempuan Remaja tapi Suka Cium dan Peluk, Apakah Diperbolehkan dalam Islam?, Begini Jawaban Buya Yahya
-
Religi
- 6/05/2024 - 03:30
Sebagai orang tua cium dan peluk anak menjadi hal wajar tapi masih pro-kontra. Bagaimana anak sudah remaja?, Bagaimana menurut islam, ini kata Ustaz Buya Yahya.
Kisah Kelam Perjodohan Pesantren, Mantan Istri Beberkan Perselingkuhan Suaminya yang Jago Ceramah hingga Dipanggil Gus dan Raden
-
Nasional
- 6/05/2024 - 05:37
Kisah kelam diungkap seorang wanita, Inam Nafila yang diduga pernah memiliki suami terpandang di salah satu pesantren ternama di Jember, Jawa Timur, soal perselingkuhan viral di media sosial.
Selengkapnya
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Rumah Mamah Dedeh
09:00 - 10:00
Hidup Sehat
10:00 - 10:30
AB Shop
10:30 - 11:00
Sidik Jari
11:00 - 13:00
Kabar Siang
13:00 - 14:00
Damai Indonesiaku
Selengkapnya
Load more