Tutup Menu
Sumber :
- Skinnyms.com
Jangan Hilangkan Kebiasaan Ngemil, 3 Cemilan Ini Dapat Menyehatkan Tubuh Juga Pangkas Kolesterol
Kolesterol tinggi menjadi penyakit yang umum terjadi pada masyarakat. Namun bila dibiarkan, akibatnya dapat memperkuat risiko terkena penyakit yang lebih serius
Kamis, 27 Oktober 2022 - 11:24 WIB
Biji Chia kini mulai dikenal bagi yang sedang menjalani program diet. Karena biji Chia atau Chia seed sebagai salah satu sumber serat dalam makanan utuh yang paling dikenal. Selain untuk diet, biji Chia juga sangat bagus untuk menurunkan kolesterol LDL.
“Tambahkan biji Chia ke dalam campuran smoothies,” ujarnya.
“Keduanya mengandung serat untuk membantu menurunkan kolesterol dengan menurunkan jumlah kolesterol LDL yang diserap ke dalam aliran darah Anda,” lanjut Snodgrass.
Namun, untuk mengetahui kadar kolesterol dalam tubuh, Anda dapat melakukan pengecekan kolesterol di laboratorium atau melakukan konsultasi terlebih dahulu bersama dokter. (Viva/Kmr)
Baca Juga :
Topik Terkait
Saksikan Juga
05:26
Golkar Duetkan Khofifah-Emil di Pilkada Jatim
-
News
- 18/05/2024
01:05
Ali Ngabalin Bantah Jokowi Sengaja Sibukan Diri
-
News
- 18/05/2024
01:11
Tiga Orang Tewas dalam Insiden Kapal Terbakar
-
News
- 18/05/2024
Jangan Lewatkan
Meski Sudah Rajin Salat tapi Rezeki Masih Tak Kunjung Datang, Apa Ada yang Salah? Buya Yahya Bilang kalau itu...
-
Religi
- 18/05/2024 - 14:20
Buya Yahya menjelaskan alasan umat Muslim yang rajin mengerjakan salat Fardhu tetapi rezeki masih belum datang atau seret ternyata penyebabnya karena hal ini.
Buntut Laka Maut di Subang, Polisi Gencar Sidak Bus Pariwisata, Temukan Ini
-
Jateng
- 18/05/2024 - 14:19
Kasat Lantas Polres Brebes AKP Rahandi Gusti Pradana mengatakan, pemeriksaan dilakukan dengan melihat kondisi bus, kelengkapan pengemudi hingga kesehatan.
Gantikan Sosok Penting di Red Sparks Musim Depan, Bintang IBK Altos ini Blak-blakan Bilang Megawati Hangestri...
-
Arena
- 18/05/2024 - 14:16
Bintang baru tim voli Korea, Red Sparks, Pyo Seung-ju sudah tidak sabar untuk bisa bermain bersama dengan Megawati Hangestri dan Vanja Bukilic musim depan.
Miris! Gara-gara Kecanduan Judi Online Ratusan Warga Bojonegoro Menjanda
-
Nasional
- 18/05/2024 - 14:15
Berdasarkan data Pengadilan Agama di Bojonegoro yang menyebutkan Januari-Mei ini sudah tembus 215 kasus perceraian yang sebabkan karena kecanduan judi online.
Terungkap, Kasus Bully Siswi SMP di Bogor yang Viral Ternyata Motifnya Gara-gara Rebutan Pacar
-
Nasional
- 18/05/2024 - 14:05
Kasus bully atau perundungan siswi SMP di Bojonggede, Bogor yang viral di media sosial perlahan menemui jawaban. Pihak sekolah telah mengungkapkan motifnya.
Pimpinan KKB Petrus Pekei Ditangkap Satgas Damai Cartenz Seusai Jalan-jalan di Paniai, Begini Kondisinya Sekarang
-
News
- 18/05/2024 - 14:01
Satuan Tugas (Satgas) Operasi Damai Cartenz-2024, bersama Polres Dogiyai, berhasil menangkap Pimpinan Kelompok Kriminal Bersenjata (KKB) wilayah Dokoge-Paniai, Peni Pekei alias Petrus Pekei, Jumat (17/5/2024) kemarin.
Trending
Bukan Sakit Hati, Ini Alasan Sesungguhnya Shin Tae-yong Tak Panggil Elkan Baggott ke Timnas Indonesia
-
Timnas
- 18/05/2024 - 05:00
Teka-teki alasan Shin Tae-yong tidak memanggil Elkan Baggott ke Timnas Indonesia untuk pertandingan Kualifikasi Piala Dunia 2026 akhirnya terjawab.
Madame Pang Nilai Timnas Indonesia Levelnya Masih di Bawah Thailand, Kok Bisa?
-
Timnas
- 18/05/2024 - 05:54
Presiden Asosiasi Sepak Bola Thailand (FAT), Nualphan Lamsam atau Madame Pang menyebut Timnas Indonesia belum melampaui Gajah Perang.
Sambil Menangis, Ayah Eky Pacar Vina Akhirnya Muncul dan Minta Ini: Saya Tidak Diam, Jangan Buat Kami Lebih Sakit
-
Nasional
- 18/05/2024 - 05:00
Setelah keluarga Vina yang muncul membongkar fakta-fakta kasus pembunuhan Vina dan Eky, kini giliran keluarga Muhammad Rizky Rudiana atau Eky kekasih Vina.
Buat Heboh! Akun Medsos Diduga Egi Otak Pelaku Pembunuhan Vina Ditemukan
-
Nasional
- 18/05/2024 - 05:34
Baru-baru ini netizen dibuat tercengan oleh unggahan media sosial X. Hal ini lantaran mengunggah foto diduga Egi yang merupakan pelaku pembunuhan vina
Polisi Arab Saudi Amankan 2 Jemaah Haji Indonesia di Masjid Nabawi, Petugas Kemenag Bergerak!
-
Religi
- 18/05/2024 - 06:05
Dua jemaah haji Indonesia mengalami sebuah insiden di kawasan Masjid Nabawi, Madinah karena diamankan Askar atau polisi Arab Saudi akibat melanggar aturan.
PSSI Bisa Kejar 3 Bintang Grade A Eropa Ini Buat Timnas Indonesia Usai Gagal Dipanggil Belanda di Euro 2024
-
Bolatainment
- 18/05/2024 - 11:41
Timnas Indonesia bisa dapatkan amunisi berharga jika PSSI gerak cepat naturalisasi 3 bintang keturunan grade A Eropa yang gagal dipanggil Belanda di Euro 2024.
Iptu Rudiana Ayah Kekasih Vina Tak Kuasa Menahan Tangis, Ceritakan Kejamnya Geng Motor Habisi Nyawa Sang Anak Eky
-
Nasional
- 18/05/2024 - 07:30
Sosok Iptu Rudiana ayah dari Muhammad Rizky Rudiana kekasih Vina, buka suara soal kasus pembunuhan anaknya 2016 silam. Sambil menangis sang polisi bilang ini.
Selengkapnya
Jadwal Hari Ini
Jam
Jadwal Acara
Big Fight Boxing
15:00 - 15:30
Football Vaganza
15:30 - 16:00
Ragam Perkara
16:00 - 17:00
Kabar Petang Pilihan
17:00 - 18:30
Kabar Petang
18:30 - 20:00
Apa Kabar Indonesia Malam
Selengkapnya
Load more