Tirta
Biar Nggak Cepat Lapar, Ini Makanan Sehat untuk Sahur yang Bikin Kenyang Seharian Tanpa Lemas
-
Kesehatan
- 28/02/2026 - 23:49
Agar kuat berpuasa tanpa cepat lapar, dr. Tirta sarankan konsumsi makanan tinggi protein dan serat saat sahur.
Kejutan Tak Terduga dari Bintang Asing Jakarta Garuda Jaya di Laga Terakhir Proliga 2026, Timofei Sokolov Lamar Kekasihnya di Lapangan
-
Arena
- 28/02/2026 - 23:39
Laga terakhir di babak reguler Proliga 2026 di sektor putra ditutup dengan kejutan tak terduga dari Jakarta Garuda Jaya.
Link Live Streaming Proliga 2026, 28 Februari: Laga Pamungkas di Sektor Putra, Garuda Jaya Hadapi Medan Falcons Tirta Bhagasasi
-
Arena
- 28/02/2026 - 18:36
Link Live Streaming Proliga 2026 sektor putra yang memasuki partai terakhir babak reguler mempertemukan Jakarta Garuda Jaya vs Medan Falcons Tirta Bhagasasi.
Jadwal Proliga 2026, Sabtu 28 Februari: Kesempatan Terakhir Medan Falcons Tirta Bhagasasi Raih kemenangan Perdana
-
Arena
- 28/02/2026 - 05:29
Jadwal Proliga 2026, Sabtu 28 Februari, laga terakhir sektor putra di babak reguler musim ini antara Jakarta Garuda Jaya melawan Medan Falcons Tirta Bhagasasi.
Mitos atau Fakta, Tidur Setelah Sahur Bisa Bikin Berat Badan Naik Drastis?
-
Kesehatan
- 27/02/2026 - 23:57
dr. Tirta jelaskan fakta ilmiah soal tidur setelah sahur, benarkah bisa bikin gemuk? Ini penjelasan medis dan tips agar tubuh tetap bugar.
Makanan Kaya Magnesium Disebut Cegah Kram Otot Selama Puasa, Mitos atau Fakta?
-
Kesehatan
- 27/02/2026 - 23:30
dr. Tirta jelaskan peran magnesium dalam mencegah kram otot selama puasa dan bantu tidur lebih nyenyak. Ini makanan yang kaya magnesium.
Selengkapnya
Minum Kopi Saat Sahur Boleh Nggak? Ini Penjelasan Lengkap Dokter Tirta Soal Efeknya ke Tubuh
-
Kesehatan
- 23/02/2026 - 23:17
Dokter Tirta jelaskan efek minum kopi saat sahur di bulan Ramadhan, bisa bikin melek tapi juga memicu haus dan dehidrasi.
Rama Fazza Fauzan Dramatis Lolos ke Final Four Proliga 2026, Begini Kata Manajer Samator
-
Arena
- 16/02/2026 - 08:22
Manajer Surabaya Samator, Hadi Sampurno mengaku pihaknya bersyukur usai Rama Fazza Fauzan dan kawan-kawan dramatis lolos ke babak final four Proliga 2026.
Klasemen Proliga 2026 Putra: Surabaya Samator Selamatkan Nasib Garuda Jaya, 4 Tim Resmi Lolos ke Babak Final Four
-
Arena
- 15/02/2026 - 21:36
Klasemen Proliga 2026 putra, di mana Surabaya Samator melengkapi kuota empat tim yang lolos ke babak final four usai mengalahkan Medan Falcons Tirta Bhagasasi.
Hasil Proliga 2026 Putra: Permalukan Medan Falcons Tirta Bhagasasi, Samator Resmi Lolos ke Babak Final Four
-
Arena
- 15/02/2026 - 21:22
Hasil Proliga 2026 putra, di mana Surabaya Samator berhasil lolos ke babak final four usai mengalahkan Medan Falcons Tirta Bhagasasi.
Link Live Streaming Proliga 2026, Minggu 15 Februari: Megawati Hangestri Cs Main, Ada Tiga Big Match Penentuan Lolos ke Final Four
-
Arena
- 15/02/2026 - 12:26
Link live streaming Proliga 2026 hari ini, yang akan diramaikan dengan penampilan Megawati Hangestri dan kawan-kawan pada tiga laga yang bisa menjadi penentuan lolos ke final four.
Jadwal Proliga 2026, Minggu 15 Februari: Pertaruhan Megawati Hangestri Cs, Jakarta Pertamina Enduro Hadapi Popsivo Polwan
-
Arena
- 15/02/2026 - 07:16
Jadwal Proliga 2026 hari ini akan diramaikan dengan sejumlah laga seru, termasuk Megawati Hangestri dan kawan-kawan siap unjuk gigi saat Jakarta Pertamina Enduro hadapi Jakarta Popsivo Polwan.
Memuat Konten Berikutnya...
Trending
Kesaksian Jujur Pelatih Bulgaria Usai Menang Susah Payah Lawan Timnas Indonesia: Selevel Tim Eropa Tengah
-
Timnas
- 31/03/2026 - 05:37
Kemenangan tipis Bulgaria atas Timnas Indonesia dalam FIFA Series 2026 ternyata menyisakan cerita yang jauh lebih menarik. Pelatihnya akui level skuad Garuda.
Usai Kalah dari Bulgaria, Sumardji Beri Catatan Penting untuk John Herdman
-
Bolatainment
- 31/03/2026 - 04:18
Pertandingan semalam (30/3) timnas Indonesia melawan Bulgaria berbuah poin 0-1. Posisinya garuda menjadi runner-up dalam laga FIFA Series.
Reaksi Warga Bulgaria usai Jadi Juara FIFA Series 2026, Mereka Malah Malu dan Berbondong-bondong Puji Penampilan Timnas Indonesia
-
Timnas
- 31/03/2026 - 05:15
Warga Bulgaria justru malu usai timnya menang 1-0 atas Timnas Indonesia di final FIFA Series 2026. Mereka malah puji penampilan solid Garuda asuhan John Herdman
Warga Bulgaria Malah Saling Sindir Setelah Menang atas Timnas Indonesia di FIFA Series, Singgung Gol dari Titik Penalti
-
Bola Dunia
- 31/03/2026 - 06:16
Skuad Bulgaria saling memberikan sindiran kepada negaranya meskipun baru memenangkan FIFA Series 2026 usai kalahkan Timnas Indonesia di laga pamungkas semalam.
Pujian Setinggi Langit John Herdman untuk Pemain Satu Ini
-
Timnas
- 31/03/2026 - 06:06
Pelatih Timnas Indonesia John Herdman memberikan pujian tinggi terhadap performa Calvin Verdonk selama tampil di ajang FIFA Series 2026. Pemain berusia 28 ...
Sedang Jalani Proses Naturalisasi, 3 Pemain Ini Dipanggil John Herdman usai Timnas Indonesia Kalah dari Bulgaria di Final FIFA Series 2026?
-
Timnas
- 31/03/2026 - 05:30
Timnas Indonesia resmi runner-up FIFA Series 2026, John Herdman berpotensi panggil tigapemain naturalisasi baru untuk perkuat skuad Garuda di ajang selanjutnya.
Timnas Indonesia Terpopuler: Bulgaria Sebut Garuda Selevel Tim Eropa Tengah, Media Vietnam Heran, Pesan Penting untuk John Herdman
-
Timnas
- 31/03/2026 - 08:25
Berita Timnas Indonesia terpopuler: dipuji pelatih Bulgaria, disorot media Vietnam, hingga pesan penting Sumardji untuk John Herdman usai FIFA Series 2026.
Selengkapnya