Nanas Ampuh Untuk Diet Hingga Hipertensi

Nanas menjadi buah yang sering ditemukan dalam campuran buah rujak, rasanya yang unik membuat buah ini juga digemari segelintir orang yang ternyata memiliki manfaat sebagai penurun berat badan dan cocok dikonsumsi ketika diet. 

Mengonsumsi buah ini dalam jumlah sedang dapat membantu kamu dalam menurunkan berat badan dengan lebih cepat lantaran kandungannya yang memiliki banyak serat dan rendah kalori. 

Adapun kandungan didalamnya yaitu kalium, serat dan antioksidan yang dimanfaatkan untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengontrolnya agar tetap stabil. 

Simak video berikut untuk mengetahui selengkapnya.